20.03.2010 / kondroitiin
Mida teha liigestega
Ka pärast traumat võib kulumine kiireneda. Operatsioon on viimane võimalus Mõned ortopeedid soovitavad artroskoopiat, millega viiakse põlve väike kaamera ning parandatakse kõhre kahjustusi ja eemaldatakse kõhreosasid. Enamikule ei tee sport midagi halba, kui seda mõõdukalt teha. Proviisor hoiatab, et ägedas faasis põletikulist liigest soojendada ei tohi, sest soojus võib ainevahetuse suurendamise kaudu ka põletikulist protsessi suurendada. Kasemahla tuleks juua liigesepõletike leevendamiseks 3 klaasitäit päevas. Paljudes apteegis müügil olevates tablettides on kondroitiin juba koos glükoosamiiniga.