Jalad paisub artriidi liigeses, Liigeste turse

Need haigused põhjustavad kehas vedeliku stagnatsiooni. Turse põhjused. Kuid liigesepõletiku võivad käivitada mitmed lihasluukonna haigused. Ravimid, mis parandavad kehas vereringet. See aitab kaasa normaalsele vereringele..

Ödeemi uimastiravi Kroonilise ödeemi ravis on ette nähtud tugevad diureetikumid diureetikumiderinevad toimemehhanismid ja efektiivsus toime kiirus, kestus või tugevus. Kõige populaarsemad ravimid: torasemiid, veroshpiron, lasix, trifaasid, hüpotiasiid, diakarb, klortalidoon, furosemiid - salureetikumid suurendavad NaCl-ioonide eritumist, laias laastus kehas vett säilitavat soola ; veroshpiroon, spironolaktoon, amoriid - diureetikumid, mis ei eemalda kaaliumi; uurea, beckons, monitor - osmootilised diureetikumid suurendage vereringes veremahtu, mida neeru- või maksapuudulikkusega patsientidele ei kirjutata.

Käte ja jalgade liigesed paisuvad - 5 põhjust ja ravi

Kõik ravimid on tugevad, neil on suur vastunäidustuste loetelu, optimaalset ravimit saab valida ainult arst! Rahvapärased abinõud ödeemi vastu Võitluses episoodilise ödeemi vastu aitavad meid kompressid, traditsioonilise meditsiini arsenali vahendid. Meenutame teile, et te ei tohiks ravimtaimi kuritarvitada ka siis, kui mõni näpunäide ei leevendu - pöörduge arsti poole!

Kuumuses pöörake tähelepanu oma dieedile: välistage vürtsikad ja soolased toidud, alkohoolsed joogid, gaseeritud joogid. Me kasutame rohkem puhast vett, mida me sageli juua ja vähehaaval!

Panime selga mugavad, kerged jalanõud ilma kõrgete kontsadeta, kuid mitte tasasel rajal, ideaaljuhul - ortopeedilistena. Riideid ei tohiks kuskil liiga palju näppida ega purustada - me ütleme ei, et kleite, kitsaid teksaseid ja korseteid siduda!

• Sore Bump liigese
• Kate artriit Mis on haigus
• Mis on jalgade liigeste haigused - Artriit
• Hüppeliigese turse Hüppeliigese anatoomiline struktuur ja asend muudavad selle haavatavaks, kuna just see moodustab suurema osa keha koormusest.
• Marika Jürgenson,
• Bold polved paistes

Kuulake oma keha, järgige lihtsaid soovitusi ja jalad rõõmustavad teid kerguse ja iluga! Liigeste turse: turse põhjused, kasvaja ravi Inimese kehas mängivad liigesed olulist rolli keha fikseerimise kindlas asendis, aga ka selle võime ruumis liikuda.

Seetõttu mõjutab nende haigus negatiivselt inimese üldist seisundit ja tema võimet aktiivselt töötada. Kui see valutab, liiges on paistes, peate viivitamatult arstiga nõu pidama, kuna see võib olla esimene sümptom paljudest vanuserühmadele iseloomulikest lihasluukonna haigustest.

Kui tuvastatakse iga liigesegrupi patoloogia - ja nende arv inimese kehas ulatub ni - võib otsustada konkreetse haiguse esinemise üle. Vanusekategooriate järgi on kõrgeim riskirühm meditsiinilise statistika järgi üle aastased inimesed. Sel juhul võib inimene osaliselt kaotada oma teovõime, mis ähvardab hiljem puude tekkimist. Liigesevalu peamised põhjused Liigeste valulikud aistingud ja kasvajad on patoloogiate tagajärg, mille peamised põhjused on: Nakkuslik nakkus Allergilise või autoallergilise tüübi keha reaktsioonid; Endokriinsüsteemi düsfunktsioon.

Hüppeliigese turset ravitakse sel juhul: Operatiivselt-kirurgiliselt, kui põletiku, turse ja turse põhjus on liigese anatoomilises struktuuris pöördumatuid deformatsioone artriidi või artroosi tõttu.

Sel juhul võib olla ette nähtud liigesekotist sünoviaalvedeliku pumpamine. Ravimid hõlmavad mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmist. Neil on võimas valuvaigistav toime, need vähendavad luu ja pehmete kudede põletikku liigeses.

Need on: nemid, nimesil, ketanov, ketalorac või analgin. Kui pahkluu on paistes, võib ravi hõlmata salviravi.

• Ola liigeste artroos Kuidas valu eemaldada
• Valu pohjus olaliidete valu
• Jalade artriidi põhjused ja selle ravimeetodid - Ekseem April
• Siis saab seda ära tunda selle järgi, et jalg suureneb ja tuttavad kingad hakkavad purustama.
• Jalade paksenemine.
• Juhtide foorumi ravi

Need fondid aitavad vähendada kohalikku temperatuuri, vähendada turset, normaliseerida verevoolu, leevendada kudede punetust. Füsioteraapia protseduurid on üks tõhusamaid meetodeid selliste tõsiste haiguste nagu artroos, artriit, podagra mõjutamiseks, mis viib pikaajaliste remissiooniseisunditeni.

Patsientidele on ette nähtud hirudoteraapia ravi kaanidegamagnetravi, elektroforees. Kuidas ravida pahkluupõletikku kodus? See küsimus on samuti asjakohane, kuna patsient peab taastumisele kaasa aitama. Seda silmas pidades on ohvritele ette nähtud võimlemisharjutused, mille tegevus on suunatud lihaspingete leevendamisele liigeses, kõõluste, lihaste ja sidemete tugevdamisele ning jala liikuvuse suurendamisele.

Sellised harjutused ei saa mitte ainult eemaldada sümptomit: turset, põletikku ja turset, vaid ka kõrvaldada põhjus, mis neid põhjustas. Diagnostika Kui märkate, et jalg on pahkluu piirkonnas paistes, peate kiiresti pöörduma arsti poole. Tavaliselt pöörduvad nad sarnaste sümptomitega traumatoloogi ja ortopeedi poole, kes selgitavad välja haiguse põhjuse ja määravad vajaliku ravikuuri.

On aegu, kus uurimise tulemusel selgub, et pahkluu liigeste valu ja turse põhjus pole seotud liigese enda kahjustustega. Samuti võib välistada lihasluukonna muude osade probleemid. Sel juhul peate kõigepealt külastama terapeuti, kes määrab edasise ravikuuri. Ta võib suunata patsiendi konsultatsioonile kitsama spetsialisti juurde. See võib olla mis tahes elundisüsteemi ravile spetsialiseerunud arst - kardioloog, fleboloog, kirurg, uroloog, neuroloog jne.

Täpse diagnoosi tegemiseks on vaja läbi viia patsiendi keha terviklik uurimine. Miks pahkluu liiges paisub: põhjustab Kõige sagedamini ilmneb ödeem selles liigeses järgmistel põhjustel: 1. Sellega kaasneb jäseme turse sisemise hemorraagia ja ägeda valu tõttu. Tavaliselt ilmneb see liiga kõrgete kontsadega kingade kandmisel.

See võib juhtuda ka ülekaaluliste inimeste puhul, kellel on nõrgenenud ligamentoosne aparaat. Reeglina kaasneb selle vigastusega liigese turse, kuid see kaob iseseisvalt kahe kuni kolme nädala jooksul õrna režiimiga. Deformeeriv artroos on haigus, mis viib hüppeliigese funktsionaalsuse languseni. Kui seda kohe ei ravita, võib see põhjustada tõsiseid tagajärgi ja puude. Kõige sagedamini areneb deformeeriv artroos pärast jäseme vigastust, mille käigus sai kahjustada liigese kolmest luust üks.

Neeruhaigus, mille tõttu need elundid ei suuda kehast vedelikku õigeaegselt eemaldada, mis põhjustab näo ja jäsemete turset.

Jalavalu, turse peal: võimalikud põhjused ja ravimeetodid

Veresoonte obstruktsioon. Tavaliselt ilmneb see haigus siis, kui need ummistavad verehüübega, mis põhjustas tromboosi ja jala turset. Kui seda probleemi ei lahendata õigeaegselt, võib kogu piirkonnas esineda turset. Nakkuse esinemine pahkluu pehmetes kudedes võib põhjustada tuikavat valu ja pahkluu liigese turset. Samal ajal põeb inimene ka palavikku keha reageerib seeläbi võõrastele bakteritele ja põletikule.

Nakkusi on kõige parem ravida ravimitega, kuna viirusi tuleb alla suruda, vastasel juhul paljunevad nad kogu aeg ja raskendavad veelgi inimese seisundit. Põhjused Hüppeliigese turset võivad vallandada mitmesugused põhjused. Need mõjutavad sümptomite raskust ja tekkiva valu intensiivsust.

1. Traksidega Jalade artriidi põhjused ja selle ravimeetodid Statistilised andmed näitavad, et viimastel aastatel on luu- ja lihaskonna patoloogia üha tavalisem.
2. Hüppeliigese turse Hüppeliigese anatoomiline struktuur ja asend muudavad selle haavatavaks, kuna suurema osa koormusest moodustab keha.
3. Vähem levinud valu põhjus on hemofiilia.
4. Teravad valud sormeliigendites
5. Milliste haigustega kaasneb turse??

Kõige sagedamini põhjustab hüppeliigese jalgade tursed: Hüppeliigese traumaatilised ja mehaanilised vigastused. Põletikulised protsessid liigese kudedes. Hüppeliigese vigastuse põhjustest räägib Moskva arsti kliiniku traumatoloog-ortopeed: Mõnede elundisüsteemide haigused.

Inimese elustiili tunnused. Kui jalg on pahkluu liigese piirkonnas paistes, peaksite välja selgitama selle nähtuse põhjuse, millest sõltub edasine ravi. Hüppeliigese traumaatilised ja mehaanilised vigastused Kõige sagedasemad ödeemi põhjused. Vigastused on erineva raskusastmega. Seal on verevalumid, nihestused, hüppeliigese sidemete nihestused või rebendid, haavade moodustumine avatud või suletudluumurd. Turse tekib tänu vere sisenemisele liigese- ja liigesekottide pehmetesse kudedesse.

Vereringe on häiritud, hüppeliigese sise- või välisküljel toimub hemorraagia. Veri koguneb ja stagneerub, mis väljendub kahjustatud piirkonna märgatavas turses. Kui hüppeliigese turse põhjustas vigastuse, eriti kui on valu, peate viivitamatult arstiga nõu pidama. Üks tursete põhjuseid on hüppeliigese vigastus.

Tuleb olla ettevaatlik, kuna isegi liigese kerge nihkumine terava Jalad paisub artriidi liigeses võib põhjustada turset. Põletikulised protsessid liigese kudedes Liigeste kudede põletik, millega kaasnevad tursed ja valu, võivad olla erinevatel põhjustel. Niisiis, kui pehmed kuded on nakatunud patogeensete mikroorganismidega, ilmneb pahkluu ödeem, mis nõuab viivitamatut ravi.

Selle puudumisel suureneb sepsise tekkimise oht, mis võib vajada operatsiooni. Tavaliselt võib täiskasvanu jalgade turse all kannatada järgmiste liigesehaiguste esinemisel: Artriit loe lähemalt hüppeliigese artriidi kohta. Haiguse sümptomite, põhjuste ja ravi kohta räägib taastusraviarst Sergei Nikolajevitš Agapkin: Mõnede elundisüsteemide haigused Keha seisma jäänud vedelik, kui see enam oma eritumisega hakkama ei saa, viib sageli tõsiasjani, et pahkluu liiges paisub ja valutab.

See haigus põhjustab tugevat valu, turset, liikuvuse piiramist. Mõjutatud piirkond võib muutuda punaseks, muutuda kuumaks. Artroos võib mõjutada ka jala väikeseid liigeseid. Kõhrekoes esinevate degeneratiivsete-düstroofsete muutuste tagajärjel on vereringe häiritud. See põhjustab valu, turset, liigese deformatsiooni puusaliigese anesteesia piirab tõsiselt patsiendi liikuvust.

Samuti võib ödeemi seostada sünoviaalvedeliku kogunemisega liigesesse enesesse. Endokriinsed haigused Kilpnäärme patoloogiad võivad avalduda ka jalgade, käte paistes. Selliste haiguste iseloomulik märk on näo, keele, kaela alaosa tursed. Pealegi on tursed tihedad, peaaegu ei jäeta fossa, kui sõrmega nahale survet avaldatakse. Jala ülaosa tursed muutuvad diabeediga üsna tavaliseks. On olemas isegi selline asi nagu diabeetiline jalg.

Patoloogia areneb normaalse ringluse rikkumise tõttu ja seda iseloomustab haavandite ilmumine. Turse on pärast vigastust üsna tavaline. Muud haigused Väga sageli ühe jala jalg paisub ja valutab pärast vigastust.

See võib Kui turse liigesed luumurd, verevalum, nihestused - kõik kahjustused, mis põhjustavad vereringehäireid.

Turse areneb peamiselt esimestel päevadel pärast jäseme vigastust. Kuid juhtub ka Jalad paisub artriidi liigeses, et jalg paisub pärast enamuse eemaldamist. Selle põhjuseks on veresoonte kahjustus ja lümfi väljavoolu rikkumine. Vanematel inimestel on esijalgade valuliku turse levinud põhjus podagra. Seda patoloogiat seostatakse ainevahetushäirete ja soolade ladestumisega.

Mis on jalgade liigeste haigused

Kui sõrmede ülemine osa paisub, muutub nahk punaseks ja muutub valulikuks, see võib olla vildika, mädanik või flegmon. Selle mädase põletiku põhjus on bakterite tungimine naha alla läbi väikeste haavade. Kõige sagedamini algab põletikuline protsess küünte lähedal, levides seejärel edasi.

Arst aitab välja selgitada ödeemi põhjuseid ja määrab sobiva ravi. Talla turse võib tekkida vigastuse või kanna kannu tõttu. Sellisel juhul muutub nahk punaseks, muutub põletikuks, ilmneb tugev valu. Ravi omadused Kui jalg on paistes ja see seisund kestab mitu päeva, millega kaasneb valu, liigutuste jäikus - on vaja pöörduda arsti poole nii kiiresti kui võimalik.

Liigeste turse - Podagra

Tavaliselt näitab ödeem jala lihaskonna kahjustusi või süsteemsete patoloogiate arengut. Sel juhul ei toimi tavalised ravimeetodid enne, kui turse põhjused on kõrvaldatud.

Seetõttu on oluline, et arst uuriks, pärast mida ta diagnoosib ja oskab õigesti ödeemi ravida. Veenilaiendite kompressioonsukkide kandmine aitab vältida turset Kuidas leevendada turset Sageli peate enne arsti külastamist teadma, mida teha tursega. Eriti hea on selliseid vahendeid kasutada siis, kui tursed ilmnevad ületreeningu, ebamugava kehahoia või kitsaste kingade tõttu.

Kõige tavalisem ja tõhusam vahend on jääkuubikute massaaž. On hea, kui see pole lihtsalt külmunud vesi, vaid ravimtaimede dekokid: salvei, raudrohi, piparmünt, eukalüpt.

Miks paisub ainult vasak jalg

Väsimuse leevendamiseks võite teha ka jaheda jalavanni meresoolaga. Võimlemine turse leevendamiseks Kui jalg on ülevalt paistes ja valutab, ei saa muidugi mingist võimlemisest rääkida. Kuid sagedase korduva ödeemiga väljaspool ägedat perioodi aitavad vereringet parandada spetsiaalsed harjutused. Vaja on selliseid harjutusi, mis tugevdavad jala- ja säärelihaseid: ronida varvastest seisvast asendist, kõndida sõrmedega; kõndige kontsadega, rullige kreeni jalatallani; pigistage ja keerake sõrmed lahti, jagage need laiali; pöörake jalgu, painutage ja painutage neid eri suundades; tõstke väikeste sõrmedega pliiatsid üles.

Regulaarselt tehtavad spetsiaalsed jalgade harjutused aitavad turset vältida Tavalised ravimid Parim on arst määrata vajalikud ravimid. Lõppude lõpuks sõltub ravimi valik põhjusest, mis neid põhjustas.

See on eriti oluline kui südame- või neerupuudulikkusest põhjustatud ödeemi ravi. Arst võib välja kirjutada diureetikume. Kõige sagedamini valitakse need sõltuvalt ödeemi põhjusest, mõnikord on ette nähtud mitme ravimi kombinatsioon. Mõnikord määrab arst ka flebotoonika veenide seinte tugevdamiseks, samuti verevedeldajaid. Rahvapärased abinõud Punetatud ja paistes jalgu ravitakse kõige paremini arsti juhendamisel.

Näiteks väike pall. Hüppa käeulatuses või varvastes 10—15 korda. Harjutuste ajal saavutatakse ootuste tipp, kui puhituse ilmnemine on täielikult välistatud.

Jalade artriidi põhjused ja selle ravimeetodid

Jäsemevalu suurenemise vältimiseks arutage eelnevalt oma arstiga. Kui turset on valus puudutada, on lubatud masseerida jääkuubikuga, ilma et oleks puudu jalgade ülaosast. Kui valu ei vabane, valmistatakse jääkuubikud, kasutades salvei, raudrohu, eukalüpti. Jäseme ülemine pind on sageli kaetud veenilaiendite sõlmedega, kahjustused paranevad hariliku leherohi lehtedega. Jäsemeid on võimalik ravida jahedate vannide abil, Osteokondroosi salvi vordlus on segatud meresoolaga.

Kui kõndida on valus, on vajalik täiendav konsultatsioon kogenud arstiga. Jalg kinni, see oli paistes ja sa ei tea, mida teha? Võite proovida leevendada turset kodus, kasutades traditsioonilise meditsiini retsepte.

Võtke linaseemne infusioon, Hõõruge jalad oliiviõli, sidrunimahla ja soolaga, Kandke jalgadele nisukliid ja piima läga, Võtke segu mahladest: porgand, sidrun, kurk, Jooge jahutatud piparmündi infusiooni, Töödelge jalgu oliivi- ja kamforõli seguga.

Ainult arst aitab täpset põhjust kindlaks teha. Ärge ravige ennast, sest parimal juhul ei anna see oodatud tulemust ja halvimal juhul raskendab see ainult olukorda. Infektsioonide korral keskenduge antibakteriaalsetele ravimitele. Vigastuste korral kantakse krohv või kinnitusrihm.

Erinevat tüüpi kasvajate korral avage või eemaldage need kirurgiliselt. Kui keha tasakaalus on rikkumisi näiteks podagrapeate tasakaalustama toitumist, järgima dieeti.

Käte ja jalgade liigesed paisuvad - 5 põhjust ja ravi - Lülisammas

Vitamiinide kompleksi võtmine ei ole üleliigne. Selliste haiguste tagajärjel tekkiva põletikulise protsessi korral nagu artriit, artroos, podagra valu leevendamiseks on lubatud kasutada põletikuvastaseid ja valuvaigistavaid ravimeid Ibuprofeen, Diclofenac, Nimid. Ainult pärast täielikku taastumist saab ravida välist sümptomit - ödeemi välja arvatud juhul, kui see pole muidugi veel möödas.

Määrake sellised protseduurid nagu elektroforees, galvaniseerimine, massaaž, terapeutilised harjutused. Sõltuvalt diagnoosist toimub ödeemi ravi kodus või haiglas. Turse on ainult ühe haiguse sümptom.

Paistes jalg - mis see olla võiks?

Kui põhjus on ravitav, möödub turse peagi. Kuid iga diagnoos nõuab spetsiaalseid meetodeid - kas konservatiivset ravi või kirurgilist sekkumist. Artriit ja podagra - füsioteraapia harjutused, füsioterapeutilised protseduurid, dieet, stressi vähendamine, põletikuvastased ravimid. Veenhaigused veenilaiendid, tromboflebiit - veresoonte seinte tugevdamine, kompressioonpesu kandmine, sise- ja välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravimid, massaaž. Vajadusel tehke toiming. Neeruhaiguse tagajärjel tekkivad tursed - diureetikumid, dieet, antibiootikumid, soolalahus.

Lümfostaas - vöötmine, riistvarane pneumokompressioon, lümfidrenaažiga massaaž, paljude ravimite määramine. Rasedus - soola tarbimise piiramine, vedeliku koguse kontroll, mugavad kingad ja muud vahendid, sõltuvalt põhjusest.

Miks paisub ainult vasak jalg - Artriit

Kui kehas on rikutud vee tasakaalu, on oluline oma menüüst sool eemaldada. Veelgi enam, valu neutraliseerimiseks, mis degeneratiivse iseloomuga lihasluukonna haiguste ajal suureneb, avaldub see mitte ainult pärast tugevat füüsilist koormust konkreetsele kahjustatud piirkonnale, vaid ka tavalises režiimis, kui näib, et miski ei tohiks põhjustada liigestes valu, kasutab FenugReek liigeste raviks üha rohkem mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.

Need rahalised vahendid on pikaajalisel kasutamisel, Jalad paisub artriidi liigeses kõige kvaliteetsemad ja kallimad, seedetraktile kahjulikud ja võivad kõhuprobleemidega valusaid liigeseid täiendada. Varba liigesehaigus Seega, kui inimesel on varvaste liigeste haigus, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, kes aitab läbi viia õige diagnoosi ja määrata ravi. Käte ja jalgade liigeste haiguste diagnoosiga patsiendi abistavate võtete põhikursus on järgmine: Ravimid, mille eesmärk on mõjutada liigest mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.

Need vahendid aitavad kõrvaldada liigesehaigustega kaasnevat ägedat valu sündroomi, leevendada kahjustatud piirkonna turset ja parandada heaolu. Neid ravimeid võib võtta rangelt kokku leppides raviarstiga, kes võib nõustada üht või teist ravimit, mis on patsiendi kehale kõige vähem ohtlik.

Põletikuvastaseid ravimeid võib võtta nii tablettide kui ka salvide kujul, mida müüakse apteegis ilma retseptita ja mille valikut saab spetsialist tutvuda ostukohas, või süstimise või elektroforeesi abil, mis hõlmab elektrivoolu läbimist meditsiinilise alusega padja kaudu; Füsioteraapia tehnikad, mille eesmärk on pakkuda kahjustatud liigesele säästvat suunakoormust, mis aitab kasutada inimkeha regulatiivseid ja taastavaid omadusi.

Need omadused võimaldavad normaliseerida haiguse tagajärjel kannatanud kudede trofismi, anda liigese kõhremehhanismile võime õigesti liikuda ja tugevdada ka patsiendi keha üldiselt.

Seda või teist tehnikat tasub rakendada alles pärast üksikasjalikku eksamitsüklit ja selle eksami läbi viinud kvalifitseeritud spetsialisti otseste soovituste olemasolul; Rahvapärased abinõud, mis võivad hõlmata tohutut hulka meditsiiniliste protseduuride homöopaatilises spektris kasutatavaid tehnikaid.

Nende luu- ja lihaskonna haiguste ravimeetodite põhirõhku iseloomustab liigeste turse eemaldamine, valu ilmingute kõrvaldamine, eriti kui diagnoositakse suure varba liigese haigus. Eraldi võime rõhutada igasuguste anesteetilise ja põletikuvastase ravimtaimede kasutamist. Neid ürte kasutatakse nii kompresside kujul, mis kantakse kahjustatud piirkondadele, kui ka suu kaudu manustatavate tinktuuride kujul. Samuti pakub põletiku leevendamiseks häid efekte hirudoteraapia, mis põhineb spetsiaalsete meditsiiniliste leechide hammustuste tervendaval omadusel, mis eemaldab liigese turse, normaliseerib verevoolu ja lümfivoolu liigesega külgnevatesse kudedesse, mis parandab nende taastumist ja võimaldab minimeerida ebamugavusi, mis on eriti kogenud.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata asjaolule, et liigesehaigused vajavad kompleksset tähelepanu ja lähenemist ravile. Mida rohkem tehnikaid ja protseduure läbi viiakse, seda suurem on patsiendile soodsa ja kiire ravimise tõenäosus. Kuid isegi pärast seda, kui on võimalik käte ja jalgade liigeste haiguse sümptomeid kõrvaldada, tasub uuringuid haiguse tegeliku pildi hindamiseks jätkata ning mitte peatada ravi ja profülaktilisi protseduure, mis aitavad ära hoida haiguse uuesti ilmnemist või selle ägenemisi.

On olnud psoriaas, probleem selg, haigus anküloseeriv spondüliit. Ei joo pill!

Ujumine ja jooga võivad olla füüsiliseks pingutuseks ettevalmistamata keha jaoks kõige säästlikumad, mis vajab taastusravi ja liigesehaiguste ennetamist.