Ma vigastan liigeseid, mida ma olen 18-aastane

Kui inimene saab sada häält sajast, siis tundub, et kõik on hästi. Kunagi kui sa lõid Tammekale parema jalaga värava, siis sa ütlesid, et oled tegelikult palju paremaga löönud. Tegemist oli tõelise intensiivkoolitusega, mille käigus õpilased ärkasid kolm nädalat järjest kell seitse hommikul, tegid kaks korda päevas trenni ning tudeerisid vahepealsete loengute käigus anatoomia, mediteerimise, filosoofia ja sanskriti keele põhitõdesid. Kõndimist juba proovisin ja valus ei ole.

Sõbranna kutsus mind joogasse, aga ajasin sõrgu vastu. Jooga tundus mulle paras nämmutamine, mitte trenn, millest saaks reaalset kasu. Mul pole kordagi tekkinud mõtet, et tegelen joogaga Ma vigastan liigeseid natuke aega ja jätan selle siis tagaplaanile. Jooga on hinge ravim. Ta toob esile, et jooga sobib suurepäraselt kõigi teiste spordialade kõrvalalaks. Teised spordialad lisaks treenimisele ka kurnavad sind ja su liigeseid ning paratamatult on vigastuste oht küllaltki suur. Jooga aitab Nurofen Artriit Sustava ja lihaseid balansis hoida, et sa ennast ei vigastaks ja suudaksid terve olla.

Lisaks on jooga peamiselt hingamistehnika. Ujjay-hingamine alandab vererõhku ja rahustab su meelt. Jooga paitab mind. Ta ärkab hommikul ja teeb enne muid tegemisi tund aega joogat. Mõni joob tassi kohvi ja vaatab aknast välja, aga mina teen joogat. Jooga on olnud mulle ka lõdvestuseks pärast rasket füüsilist treeningut. Tegemist oli tõelise intensiivkoolitusega, mille käigus õpilased ärkasid kolm nädalat järjest kell seitse hommikul, tegid kaks korda päevas trenni ning tudeerisid vahepealsete loengute käigus anatoomia, mediteerimise, filosoofia ja sanskriti keele põhitõdesid.

Kokku läbis koolituse viis inimest. Mida õpetab joogaõpetaja? Lisaks liigsete kalorite põhjustatud rasvumus. Selle arsti juures käisin vaid korra ja kui perearstile analüüsid ette näitasin, rääkis tema hoopis teistest haigustest. See ajas mind segadusse ning läksin erakliinikusse endokrinoloogi juurde, kes kohe küsis, et miks pole mulle ravimeid välja kirjutatud ning ütles, et kilpnäärme põletikku kohe kindlasti ei ole, lootsin, et hakkan lõpuks ravi saama, kuid eelmine kord oli järsku jälle jutt, et ei ole midagi viga.

Siin kohas tekib küsimus, et mis siis lõpuks on? Sest mul on pidevalt alapalavik, hommikul ärgates peavalud, mis päeva jooksul üle ei lähe.

• Põlved valutavad sageli, mõnikord teravad valud justkui oleks seal olnud verevalum, kuigi ma ei löönud.
• Suur intervjuu Kaks aastat vigastust ravinud Tarmo Kink loodab veel väljakule naasta: minu puhul teatakse, et lähen vasakule, Messi puhul ka, aga ta läheb ikkagi 18
• Täpselt sama võiks öelda Marilyn Jurman, kes on pealtnäha pisike nääps, aga jaksab tegeleda lugematu hulga asjadega.

Lisaks on südame juures valud, mis hingates piina teevad. Seetõttu tahaksin teada, mida ma peaksin tegema ja kuhu pöörduma, et lõpuks ravi saama hakkaks? Puljongi luud liigeste raviks kommenteeris: Tere. Mul selline mure,et minu 3,4aastasel poisil on kätes vähe jõudu.

Kui on vaja midagi suuremt asja tõsta siis ei jõua ta seda teha,kui käsed pigistada kätt siis kah pigistab nii nõrgalt. Lasteaias ei saa sellepärast joonistada ega pinseldada. Mida saan ise kodus teha,et käed läheks tugevamaks. Paul Kangro kommenteeris: Peale radioaktiiv joodi ravi on kilpnäärme alatalitus.

Raviks saan Tyroksiini mg päevas. Olen väsinud, nõrk ja unine. Mida soovitate lisaks võtta, et töövõime ja enesetunne oleks parem? Küsimus kommenteeris: olen 59a. Debora kommenteeris: Tere. Olen 23 aastane naisterahvas ning menstruatsioon käib tavaliselt korralikult, kuid viimasel ajal on tsüklid pikemaks muutunud. Mure seisneb aga selles, et viimane menstruatsioon kesktis ligi 12 päeva ning paar päeva peale menstruatsiooni lõppu algas justkui uuesti. Kestis siis umbes 5 päeva ning nüüd aeg ajalt veritseb.

Kuna varasemalt on ka juhtunud et mensutruatsioon hakkab mõne päeva möödudes uuesti peale, siis ei pannud see mind esialgu muretsema, kuid nüüd kui tualetis pissil käin ja veritseb veidi, tekkis mure Naistearstil käisin kontrollis märtsikuus ja kõik oli ok.

Mida peaksin tegema? Pengpeng kommenteeris: Kätlin kommenteeris: Tere,Olen 21 aastane tütarlaps ja mure järgmine. Olen juba 2 kuud haige olnud ja 3 korda arsti juures käinud,esimene arst ütles et mul on gripp teine arst arvas et on allergia ja pidin kangeid allergia tablette kasutama mis midagi paremaks ei teinud,3 kord sain atibiootikumid. Kätlin kommenteeris: Tere,Olen 21 aastane tütarlaps ja mure järgmine. Kerli kommenteeris: Mul oli eelmine suvi suure varbaga probleem, koguaeg veritses, ma ei osanud ka eriti muud teha, kui kinni siduda ja kõik.

Mingil hetkel sai korda, siis hakkasid aga mul peavalud. Talvel tuli see varvas mul tagasi koos mädanemisega. Ei saanud eriti enam kõndidagi, aga arsti juurde ka ei läinud. Vingusin ja hädaldasin. Lõpuks just enne jõule ei jätnud mu töökaaslased rahule, kui ma olen seal ära Ma vigastan liigeseid. Läksin erakorraliselt kiurgi juurde.

Too vaatas ja ütles, et lõikame siit küünt natuke ja siis peakski korras olema. Alguses tuimestus ei tahtnud üldse mul hakata toimima, koguaeg torkis ja küsis, et tunned?

Mida ma olen 18-aastane vastasin et jah. Lõpuks tegi kaks süsti juurde, ja siis oli mul selline tunne, et mu varas oleks nagu suur tomat.

Läksin koju, paar nädalat ei saanud üldse jala peal kõndida. Aina valutas ja oli. Lõpuks läksin perearsti juurde. Nemad hakkasid seda puhastama mul ülepäeviti. Aga ikka ei midagi, valutas ja valutas. Saatis mind kiurgi juurde tagasi. Läksin, tema ütles, et hakka hommikuti siin käima, et me kõrvetame sul selle ära.

Mul oli liigliha. Käisin, käisin kuni öeldi, et rohkem ei pea tulema, et kõik on korras, et see jõuab nüüd ilusti ise ära kasvada. Olin õnnelik.

Umbes kaks kuud tagasi hakkas mul teisel jalal neljas varvas samamoodi mädanema ja valutama. Olin mures, et kas mida ma olen 18-aastane juhtub lõigatakse? Läksin perearsti juurde. Ta andis mulle tugevad rohud peale, mis pidi aitama. Rääkisin kohe ka selle suure varba asja. Ta ütles, et see läheb ka sellega paremaks. Sõin rohtusid, endal halb olla juba, unine, ei jõudnud midagi enam teha. Paremaks jah läks, too neljas varvas on terve nüüd peaaegu, nahka ei ole peal veel, aga muidu okei. Aga suur varvas mädaneb mul taaskord.

See pole normaalne, mul on kuus-seiste kuud sellest lõikusest möödas ja ikka on mingi mäda? Kui mulle vereproov tehti oli mul hemoglobiini tase madal, kolm nädalalt tagasi oli tase 71 nüüd 90, ja mingi rauaosakesed oli 53 ja nüüd Tehti ka maobiopsia ja uuriti magu. Ainult magu on nõrk ja söögitorus on song. Nüüd ma ei oska enam midagi teha. Söögiisu on kadunud. Aga varvas on ikka endine.

Kas kellekil on soovitusi, kuidas varast terveks ravida. Mida ma olen 18-aastane ka septembris jalaarsti juurde. Juhan Hint kommenteeris: Mul on hüppeliigese sidemete venitus, jalg pandi 2 nädalaks kipsi. Tahaks nüüd teada kas ma võin selle jalaga vähemalt natukenegi kõndida ka, kasutamata karkusid?

Või on see kogu kipsisoleku ajal keelatud? Kõndimist juba proovisin ja valus ei ole. Aga samas ei taha ka ravi nurjata vale käitumisega. Ave kommenteeris: Tere! Selline mure. Mind on vaevanud juba mitu kuud selline imelik tunne südame piirkonnas. Kui natukenegi äkilisemat või kiiremat liigutust teen hakkab süda meeletult taguma, nagu tahaks rinnust välja karata.

Võhma pole enam absoluutselt ja enamus ajast olen kohutavalt väsinud ja tahan väga palju magada. Viimane kuu tunnen paremal pool, kuid ka nagu rohkem südame piirkonnas tuima valu valu on suhteliselt nõrk ja pidevalt kipub parem käsi nagu ära surema või õigem oleks öelda, et väsima ja käele peab kogu aeg otsima mugavamat asendit.

Kardan, et see võib ehk olla mingi veresoontega seotud haigus või midagi veel hullemat.

Olen 24 aastane mees. Juba pikemat aega kubemepiirkonnas ja selle ümbruses kuni tagaotsani välja on sügelemine hooti mida rohkem sügad, seda enam sügeleb. Oskate ütelda, millega tegemist võib olla. Aitäh Lenart kommenteeris: Tere olen 24 a mees Juba pikemat aega kubemepiirkonnas ja selle ümbruses kuni tagaotsani välja on sügelemine hooti mida rohkem sügad, seda enam sügeleb. Aitäh Marit kommenteeris: Tere! Mul on mure. Otseselt mitte minul aga mehel.

Mehel on selg haige. Paigast on ära 2 seljalüli. Selg valutab pidevalt ja nüüd lööb ka tagumikku ning jalga.

Mida võiks põlves kahjustada?

Sellist hetke, kus valu ei ole, on väga harva. Valu on meeletu. Pidev närvivalu. Magamatta on juba nädal aega, kõik ööd. On võtnud ka valuvaigisteid, võttis ka diklofenaksi, kuid sai magada maksimum 3 tundi ja kõik.

Mees on arstil käinud selle jamaga juba aasta ja nüüd sai aja ka kirurgile. Aga mida teha, et inimene saaks magada. Tohutult on kaalu kaotanud ja silmaalused sinised juba. Magamattus on ju jube. Mis võib nii juhtuda lõpuks. Kui võimalik, siis palun vastata meilile.

Suured tänud vastamast. Merike kommenteeris: Tere! Ega oskagi kuidagi otse küsida-proovin siis seletada. Tütar pilgutab silmi ja kohe päris tugevalt. Tean ,et võib olla tiki. On ka varemalt olnud selliseid pilgutamisi ja toona silmaarsti külastades seletati ,et se on ärevusest nüüd kui me kolinud oleme ei üllatu ma sugugi ,et ka seekord on põhjus ärevus ,kuid mulle tundub et silad justkui nn vilavad vahpeal s. Plaan on arstile loomulikult näitama minna ,kuid kuna järjekorrad on sinna alati pikad ,siis äkki oleks võimalik seletada ,mis see olla võiks.

Tänud: Anna kommenteeris: Tervist. Mul on suur mure õe pärast. Kaks aastat oli suur pingeline periood, mille tulemuseks on tõsised unehäired. Õhtul ei jää magama, kella 4-ni hommikul välja. On mitemeid öid magamata veetnud, sest lihtsalt uni enam ei tule. Suur kurnatuse tunne ja iga lihtsam asi väsitab tohutult ära. Täielik nõiaring, sest magada ja Ma vigastan liigeseid puhta enam organism ei suuda ning seega enesetunne on kehva ja teha midagi ei jaksa.

See iseenesest pingestab ja tekitab negatiivseid emotsioone, lisaks veel kehakaalu tõus ja viimati tekkis südames valu. Looduslikud unerohud ei aita ja igasugused kodused nipid ka mitte. Püüab küll rahulikumalt võtta terve suve puhkas ja kokku alla aasta üritanud. Aga ei oska enam midagi teha, sest olukord unega ei parane. Arusaadav, et organismi taastumine võtab sama kaua aega või rohkemgi kui läbipõlemine. Aga palun andke nõu, kas peaks hakkama tõsiselt professionaalsete arstide poole pöörduma?

Kui siis kuhu ja kelle poole, kes reaalselt oskaks aidata ja nõu anda. Perearstist, vabandust küll, absoluutselt kasu pole, soovitab mitte stressata ja jalutada, aga inimene on omadega kapitaalselt läbi ja otsa saamas.

Usaldust selle arsti vastu ei ole ja suve alguses tehtud vereproov oli korras.

• Ma sooviks teada mis asi on malignisatsioon.
• Через какие-то считанные минуты трансформация завершилась.
• Всю свою оставшуюся жизнь вы будете убеждены, что это и есть правда, и все в Диаспаре примут эту историю за истинную.

Kus otsast alusata ja mida teha, et ei peaks hakkama metsikult kangeid unerohtusid võtma, samas, et inimene saaks mingisugusegi unevajaduse täis? Suured tänud Teie aja ja nõu eest! Ahto kommenteeris: tere! Aga koorumust ei saa teha ja isegi kõndida on vahe peal täiesti võimatu, aga see valu tuleb ja läheb, ükskõik millal lööb välja.

Samal päeval kui see valu oli käisin traumapunktis koos emaga ja tehti pilt ja öeldi et see on kasvamisest ja et puusaluu on natukene sakiline ma kasvasin 1 aastaga vähemalt 10 cm ja praegu olen cm pikk Samuti käisid suvel ja septembris valud näppudes, randmetes ja küünarnukkides, aga nüüd on neid vähem kuid need pole siiski ära kadunud Öeldi et külastaksime reumatoloogi.

Käisin septembris tartu haiglas teistel põhjustel, ma ei saanud süüa kuna ajas iiveldama ja siis mainisin ka neid luuvalusid, tehti neerudest ja põlvedest ultraheli ja öeldi et põlved on hädised küll, aga puusi ei uuritud ja käevarrest tehti pilt ja sealt ei leitud midagi. Minu 2,7 a. Sattusime haiglasse ja saime ka ravi peale Nüüd on ravi juba lõpukorral.

Laps kaebab üsna tihti seljavalu, vahel ka kõhuvalu Andsime mida ma olen 18-aastane iganädalaselt uriiniproovi ja üle nädala vereproovi, mis mõlemad olid koguaeg korras. Elukaaslane on tubli ja kasvatab lapsi, eks ma ise kasvatan ka, aga ta laseb mul iga päev trennis käia ja aitab mul tagasi tulla. Kui ma ka tippjalgpalli enam ei jõua, siis vähemalt saan normaalsesse ellu tagasi. Saan kasvõi poegadega jalgpalli mängida.

Hommikupoole tegelen perega, meil käib praegu majaehitus. Peale lõunat lähen trenni ja proovin jalga paremaks saada. Majanduslikku probleemi ei ole? Jalgpalli eest sa ju raha ei saa.

1. Однако сильнее всего его поразила загадочная маленькая впадинка в центре живота Хилвара.
2. Eklektiline Marilyn Jurman leidis joogast rahu – Ajakiri SPORT
3. Pusiva valu liigesed
4. Miks ilmnevad põlvevalu?? - Taastusravi
6. Olaliigese poletik ladina keeles
7. Hurt sormede liigeste luud
8. И конечно, было бы проявлением мудрости опасаться тех, кто в ней выжил.

Kahjuks küll, selle koha pealt on null, aga hullu midagi ei ole. Said seega oma karjääriga piisava puhvri alla laotud? Jah, ma arvan, et Eesti mõistes küll. See ei tähenda, et ma võingi nüüd jääda liugu laskma. Eks mul ole midagi varem kogutud ning saan ikka vabalt hingata.

Ma saan käia trennis ja teha seda, mida mulle meeldib teha. Ei ole pidanud midagi vägisi otsima. Mis sind ideaalis pärast jalgpallurikarjääri lõppu ees ootab? See on hea küsimus. Treeneritöö on väga raske. Midagi peab totaalselt muutuma Eesti jalgpallis. Ütlen ausalt, nüüd, kui ma teen treeneripabereid, siis olen kohustatud minema vaatama noorte mänge ja ma ei uskunud, et seis nii hull on. U19 ja U21 jätsid ikka pigem nutuse mulje.

Räägid U19 ja U21 koondistest? Jah, mul paluti seal ka midagi positiivset leida, aga see on ikka vägistamine. Eriti just U19, seal tundusid väga paljud olevat võõrkehad väljakul. Samas räägitakse, et meie U17 on väga hea ja EM tulekul. Kindlasti ongi, ma ei taha kellelegi liiga teha. Aeg on edasi läinud, aga tegelikult ei ole Eesti jalgpall kuhugi edasi liikunud? Aeg ja teadmised on edasi läinud, aga me tammume koha peal või liigume isegi tagasi.

Ei taha nüüd ennast kiita, aga ma mängisin aastaselt Moskva Spartakis. See oli Venemaa täielik tipp. Okei, võib-olla olin ma erand, aga minuvanused mängisid väga okeilt juba kõrgliigas.

Klavan, Purje, Vassiljev, Kruglov. Nendest praegustest meestest ei ole keegi kõrgliiga lähedalgi. Selle tasemega ma võrdlengi. Ma ei taha kõlada negatiivselt, aga midagi peab muutuma. Me räägime küll, aga kas me reaalselt ka teeme midagi? Sul kästi midagi ju positiivset ka öelda, mis sa ütlesid? Jah, ma ütlesin, et kapten laulis väga hästi hümni.

Väga raske oli midagi rohkem välja lugeda. Mulle ei meeldi vägisi tola mängida. Kui ta ei puuduta mängu jooksul põhimõtteliselt palligi, siis mida ma positiivset välja toon? Ma pidin jälgima ühte mängijat ja kui ta ka palli puutus, siis see ei tulnud tal välja. Ma ei saa ju öelda, et ta on halb, sest kahe meeskonna omavaheline tasemevahe on nii suur jutt on U19 kohtumisest Venemaaga - R.

Raske on seda ründajat süüdistada, kui talle reaalselt ei tulegi palle, mida omaks võtta. Ma tahaks seda sama mängijat näha mida ma olen 18-aastane mängus, kus ta omasugustega mängib. Hetkel oli see asi nutune. Tihti, kui sinu suust arvamused tulevad, siis on need negatiivsed. Mis sind Eesti jalgpalli juures rõõmustab? Kindlasti on positiivset. A-koondis on saanud natuke positiivset hingamist.

Sa räägid praegu A-koondisest positiivses võtmes? Hetkel küll, on hakatud rohkem jalgpalli mängima. U21 puhul ei Kaed kaed neig harjumine asi treenerites, valik ongi nii kesine. Ei olegi ühtegi ründajat ette panna, varust ei ole kedagi võtta.

Ma olen kuulnud, et paljud noored mõtlevad juba aastaselt, et kui nad profilepingut ei saa, siis nad ei viitsigi enam. Reaalselt võiks nad olla U21 koondises põhimehed. Miks sellised asjad toimuvad? Miks see omavanustes heal tasemel olev aastane nii mõtleb, see tekitab küsimusi. Miks me teda kinni ei hoia ja teda ei aita? Kas sul on lahendusi ka tekkinud?

Oleme ausad, siin lühiaajalist ja kiiret lahendust ei ole. Kõik peab hakkama maast madalast ja noortetreenerite tase peab kõvasti paranema. Üks klubi, mille poole peaks kõik pürgima, on Nõmme United. Neil on oma baas ja jõusaal. Nende treenerid olid ka minuga ühel kursusel ja mõtlesid kaasa, seda oli näha. Lisaks on ka Legion, mis on vana Tallinna Jalgpalliklubi. Neil on ideaalne asukoht. Aga kas me oleme teinud midagi, et klubisid rohkem nii üles ehitataks?

Väiksed asjad võivad üleüldist taset oluliselt parandada. Oma baas ja jõusaal - inimesed tulevad juba teistsuguse tundega trenni. Võib-olla Kalev pürgib sinnapoole. Lõpuks me jõuame ikka sinna, et paremaid noortetreenereid peab juurde tulema.

Sõidan Ma vigastan liigeseid ja ka reisi alguses on mul Ma vigastan liigeseid valu ja siis laseb lahti ja ongi kõik. Ütle mulle, mis võiks olla selle põhjuseks.

Tere, Sergei. Sümptomid on sarnased artroosi või osteoartroosiga. Üks põhjusi võib olla ülekaal ja jalgrattasõidust tulenev lisakoormus.

Valu kaudu nad ei treeni. Tehke röntgen või parem MRT, siis selgub diagnoos. Olen aastane, tõenäoliselt ei hüppanud ma kehalise kasvatuse korral niimoodi, jalg valutas väga, ma ei saanud normaalselt kõndida. Siis ta möödus ja haaras nüüd põlvest, millel on väga valus kõndida, mida ma peaksin tegema?

Anesteetilised süstid ei aidanud.

Miks ilmnevad põlvevalu??

Tere, Bogdan. Ärge ravige ennast. Vaja pöörduda lastearsti poole, teha röntgen.

Tere, ma olen aastane, tegelenud vabamaadlusega maadlusega 3 aastat, ma pole seda juba 1 aasta teinud. Hiljuti märkasin valu paremas põlves paremal küljel, mitte liigeses, nimelt paremal küljel vahetult liigese all, sel hetkel torkab luu pisut välja, see on küljel, valu on kerge, põletav, kuid talutav, see ilmub perioodiliselt, ma leban voodil ja võib haigestuda, tunnevad nagu sidemeid, nii et äkki ütle mulle, aitäh Tere, Maxim.

Me ei määra infosaiti ja ravi, eriti ebaselge diagnoosi korral. Selliste kaebustega võib põhjuseks olla ükskõik milline meniski kahjustus kuni sideme rebend. Peate pöörduma traumatoloogi või ortopeedi poole.

Tere pärastlõunal, ma olen aastane, umbes 4 aastat tagasi hakkasid mu põlved väga tugevalt pragunema sel ajal hakkasin trennis käima, käisin pool aastat kõndimas valutult, kuid valju häälega, nagu ennegi. Hiljuti hakkasid mu põlved valutama puhkeolekus, valu koht oli umbes topsi ülemine sisenurk, niiöelda.

Vigastustest tingitud põlvevalu

Seal on füüsiline koormus, aga mitte regulaarne. Läksin kiropraktiku juurde, ütlesin, et see on sideme rebend, aga et kontrollida, kas tasub minna? Tere, Ksenia. MRI magnetresonantstomograafia saamiseks võite pöörduda erakliinikusse. See seade teeb rea kihilisi pilte erinevates projektsioonides, millel on selgelt nähtavad kõik struktuurid, sealhulgas kõhre, sidemed ja kõõlused.

Seejärel pöörduge selle kujutisega ortopeedi poole, vähemalt kliinikus, vähemalt eraviisiliselt. Tere, teisel päeval hakkas mu põlv valutama, aga ma liigun väga vähe ja kaal pole kindlasti halb 74 kg, ma olen aastane, pole paistes, mul pole vigastusi. Ma mäletan maksimumi, kui üritasin õega selga sõita ja ta hüppas niimoodi, et mu põlved värisesid, ta ise kaalub 70 Ma ütlesin emale, et see teeb haiget.

On halb, kui natuke liigute ja liigne Ma vigastan liigeseid on liigestele lisakoormus. Liigestele see ei meeldi. Proovige määrida 3 korda päevas Diclofenaci salvi või mõne muu põletikuvastase salviga võite küsida, mida apteegis saadaval on. Kui see ei aita, peate nägema ortopeedi. Olen mures valu pärast põlvi, kui jalg on kõverdunud, kui kõõlun, või põlvedele, kui selleks muutun.

See teeb haiget ainult nii, kuid juba 2 aastat. Mul on endiselt selgroo kõverus - kyphoscoliosis nad panid selle mulle 10 aastat tagasi. Ma ootasin reumatismi, nad ütlesid, et kõik on korras, ka veenid on normaalsed. Kas teil on selgroo deformatsioon, on võimalik, et aja jooksul võivad ilmneda muud haigused, sealhulgas põlveliigeste haigused.

Progresseeruv patoloogia võib põhjustada tõsiseid häireid siseorganite töös.

Seetõttu peate kõigepealt tegelema kõveruse korrigeerimisega, kui palju see võib olla saadaval. Selleks teostavad sellised patsiendid regulaarselt terapeutilisi mida ma olen 18-aastane, läbivad terapeutilise massaaži, veojõu, manuaalravi, nõelravi jne. Kõik meetmed on ette nähtud lülisamba koormuse vähendamiseks, selgroolülide õige asukoha taastamiseks ja seljalihaste tugevdamiseks. Mis puutub põlvedesse, siis teie kaebuste põhjal on düstroofsed protsessid.

On vaja peatada nende areng, läbides kompleksse ravi ortopeediga. Ravi põhineb kondroprotektiivsetel ravimitel, välja arvatud juhul, Polve valus uks olete pikendanud haigust 2—3 kraadini. Tere päevast Lapsepõlvest alates põlved krõbisesid, kuid valu ei olnud. Nüüd kui treppidest üles ronin, tõusen istumisasendist üles, tõusen kükitavast asendist, mu põlv valutab. Mis see olla võiks? Olen spordiga tegelenud umbes viis aastat, kuid nüüd olen juba aasta aega tegelenud mitte millegagi aastane, pikkuskaal 72 Tere päevast, Nikita.

Krõmpimise esinemise põhjuseid on palju. See võib olla nii vanuse teismelise protsess kui ka haiguste areng. Näiteks artroos. Võimalik on ka vitamiinide ja mineraalide puudus. Vajalik ortopeediline läbivaatus. Olen aastane juunis saab see Mõnikord hakkab mul põlv järk-järgult valutama.

Ja see valutab täpselt kuskil keset põlve. See on minu jaoks kohutav. Kunagi pole vigastusi olnud.