Thumb Artriidi ravi folk oiguskaitsevahenditega, Sõrmede sõrmed

Kummalisel kombel on sissekasvanud varbaküünte probleem kõige sagedamini puhtus. Raske füüsiline vigastus.

Sellel teadaoleval antiseptil on kerge valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Nippel peab olema korrapäraselt silma kujul. Joodi toime tugevdamine on võimeline aspiriini.

Ravimi valmistamiseks tuleks purustada 5 tabletti atsetüülsalitsüülhapet ja katta antiseptikuga, et saada kreemjas konsistents. Mass peaks muutuma värviliseks - see on tõestus koostisosade nõuetekohasest ettevalmistusest ja värskusest. Enne salvi pealekandmist tuleb käsi kuumutada kuumas vees, kus saab lisada veidi soola ja sooda. Tööriist tuleb luudele paigutada kompressi kujul, mille iga kiht peab eelnevalt 0, cm kattuma. Harja ümbrise lõpus on villane kangas.

Selle ravi kestus on 3 päeva ja pärast nädalat kestnud pausi võib seda korrata. Seda tööriista ei saa kasutada individuaalseks allergiliseks reaktsiooniks joodi või atsetüülsalitsüülhappe suhtes, samuti juhul, kui nahakahjustus on rakenduskohas ja kõrgemal kehatemperatuuril kahjustatud. Luu resorptsiooni aktiveerimine aitab regulaarse vanni ja soola lisamisel.

Selle meetodi täiendav eelis on see, et pärast vee protseduure väheneb valu ja põletik. Head tulemused näitavad, et salvi kasutatakse kanamunade baasil. Ravimi valmistamiseks peate valama 1 muna äädika ja lahkuma 2 nädalat. Pärast seda Thumb Artriidi ravi folk oiguskaitsevahenditega viige plaat või muu lusikaga konteiner. Seda tuleb teha väga ettevaatlikult, sest hape korrodeerib kesta ja see puruneb väikseima mehaanilise mõjuga.

Lisage 10 g terpentiini ja 1 spl. Komponendid segatakse põhjalikult ja kantakse koonuste piirkonda igal teisel päeval 2 nädalat. Reumaatiliste haiguste, sealhulgas sõrmede ja varbade luude ravimisel on loomade sapi end hästi tõestanud: tal on tugev põletikuvastane toime; aitab vähendada turset; eemaldab valu; taastab liikumisulatuse kahjustatud liigestes. Sappi kasutatakse hõõrumiseks või kompresside aluseks. Eduka ravi põhitingimus - regulaarne kasutamine pikka aega.

Hõõrumiseks on see ajavahemik vähemalt 2 kuud, rakendades korda päevas, ja kompresside puhul - nädalat ühekordselt enne magamaminekut. Kui luu ei ilmu, ei ole vaja lasta kõik juhuslikult minna. Pöörduge arsti poole. Lõppude lõpuks, mida varem ravi algab, seda suurem on võimalus selle kiireks ja edukaks vabastamiseks.

Sõrmed: mida teha liigeste kasvuga? Sõrme liigestel olevad kuulid on moodustunud kõhre hävitamise või põletiku tulemusena. Liigese deformatsioon ilmneb turse ja turse. Naha alla kogunevad liigese vedelikud, mädanikud või muud kahjulikud kogunemised. Sõrmede sõrmed võivad olla valusad ja valulikud, kuid see on alati haigete liigeste sümptom. Pintslite seisukorra ja väljanägemise tõttu ei soovitata teil konsulteerida arstiga niipea kui võimalik.

Peamised põhjused

Koonuste põhjused Järgmised haigused võivad põhjustada sõrmede, pöidla või muude sõrmede kasvu: Artriit on liigeste põletik. Polüartriit erineb tavalisest, mis mõjutab mitmeid liigeseid. Põletik tekib kõhre struktuuri, vigastuste ja madalate temperatuuride tõttu.

Eriline artriidi klass on nakkav. Artroos - liigese degeneratiivne-düstroofiline hävimine.

Esineb halva vereringe ja mikroskoopiliste vigastuste tõttu. Kapillaarid lõpetavad vere kandmise liigesesse, selle loomulik taastumine peatub. Koormused hävitavad kõhre kude, luud kogevad hõõrdumist. Sellepärast kasvavad luude tagakülgede servad, veelgi enam deformeerides kõhre. Nende soolaste küsimuste nõuetekohane lahendamine on tervise tagatis. Pidžaamad Kontrollige seda jäigade voldite, õmbluste, tihe mansettide puudumisel - midagi, mis võib takistada juba aeglast vereringet.

Eemaldage oma abielusõrmus, käevõrud jms öösel. Aga kas käed ei saa öösel tuimaks muutuda tõsiseks haiguseks?

Gouty arthritis folk õiguskaitsevahendite ravi

Jah, nad saavad. Päeva jooksul on aju ja seljaaju ülekoormatud sensoorsete andmetega. Ja ta võib uputada murettekitava "kella", mida annab käte paresteesia. Seetõttu peaks selle süstemaatilise ilminguga sellele tõsiselt tähelepanu pöörama. Eriti siis, kui teie käed lähevad lühikese aja jooksul unistusse tuimaks. Käte kõhklus võib anda märku karpaalkanali sündroomi SZKemakakaela osteokondroosi, osteopaatia, artroosi, samuti kõige raskemate ja ohtlike haiguste: insult ja südameatakk.

Lõpliku järelduse võib teha ainult arst. Enesediagnostika: Kui 30 sekundi jooksul pea kohal tõstetud käed on vaiksed, siis on kõik korras. Kui pricking algab, siis olete juba omandanud SZK. Pange tonomomeetri mansett küünarnukist allapoole. Tõstke manseti rõhk mm Hg-ni. Kui mõne minuti jooksul ei esine ebamugavustunnet, pole põhjust muretsemiseks. Folk õiguskaitsevahendid tuimaks käsi öösel magada: Soojenemine: 50 g ammoniaaki ja 10 g kamperalkoholi liitri vee kohta.

Lahustage veel üks supilusikatäis soola. Me hõõrume öösel nemeyuschie liigesed.

Termiline kontrast: 1 basseini külma ja 1 sooja veega. Hoidke neid igaüks 30 sekundi jooksul 5 korda. Seejärel määrige käed terpentiini salviga. Magada soojades sõrmedes. Mesi kompress: Kandke käele õhuke kiht mett, mähkige neile puuvillane kangas. Piisavalt 3—4 protseduuri. Taimsed ravimid: valmistage äädikasse loodusliku rosmariini infusioon vahekorras 1: 3.

Infusioon 7 päeva. Hõõruge infusioon sõrmedesse 3 korda päevas. Ja lõpuks - nõu. Ärge laske enne magamaminekut arvuti külge jääda. Isegi lihtne, kuid korduv hiireklõps koos sõrmega toob kaasa selle paresteesia.

Te lähete magama juba osaliselt nummerdatud käega, mis on olnud pikka aega vaikuses. Käte tuimus ravi traditsioonilise meditsiiniga: Sagedased, näiliselt ebamõistlikud, jäsemete tuimus võivad olla selliste ebameeldivate tervisehäirete sümptomid nagu reumatoidartriit liigesed on hommikul jäigad, valu on tundahulgiskleroos nõrkus ja tuimus kõndimiseldiabeet närvihäire, tuimussündroom Reine vereringe häired madalatel õhutemperatuuridel, millega kaasneb sinine ja tuimus jne.

Selle tuimustuse kõigi põhjuste kindlakstegemiseks peaksite konsulteerima arstiga ja me kaalume neid rahvahooldusvahendeid sõrmede tuimuseks, mida saab kodus kasutada. Sõrme tuimestus tuleneb sageli vanusega inimesest, kui jäsemed ei ole lihtsalt tuimad, kuid nad on üldjuhul halvasti alluvad, sageli ilma põhjuseta nad vigastavad, nad on "keeratud". Seal on folk õiguskaitsevahendeid, mis on hästi kohaldatav sellistel juhtudel raviks tuimust sõrmede ja jäsemete.

Munakoorede süüa peaks olema regulaarselt, vähemalt kord nädalas. Selleks tehke järgmist: munade kest kindlasti toores tuleb kile puhastada ja peeneks pulbriks.

Paresteesia põhjused

Võttes 1 tl. Siiski soovitavad rahvaloetajad joodi määrida kontsad 1 kord kuus. Kui jäsemed muutuvad tuimaks ja sellega kaasneb tugev valu, võite proovida seda abinõu kasutada: piim valatakse sügavale emailitud pannile 2 l ja segatakse veega 1 llisatakse ka mett 50 g ja sool g See pannakse aeglasele tulele ja kuumutab kuni 60 kraadi. Ebaküpsed jäsemed tuleb sellesse lahendusse alandada, valades selle kõigepealt mugavasse vannisse: kui käed on tuimad, hoidke käsi, kui jalad on paigutatud tööriista.

Te peate hoidma 10 minutit, protseduur tehakse enne magamaminekut ja pärast seda peate magama minema. Tööriista saab kasutada kaks korda, seejärel valmistatakse uus. Sõrme ja varvaste tuimuseks mõeldud ravi - 12 protseduuri.

Konservatiivne ravi Konservatiivne ravi on peamine soola sadestamise meetod. On äärmiselt oluline, et patsient alustaks ravi nii kiiresti kui võimalik, et see tooks tulemusi. Kuid enamik patsiente konsulteerib juba arstiga juba siis, kui tekivad soolasisaldusega komplikatsioonid. Nende tüsistuste hulka kuuluvad: Soolahoiuste raviks on kõigepealt vaja eemaldada põletikulised sümptomid jalgades, sest just see piinab patsienti kõige rohkem ja inimene tuli arsti juurde kaebustega, mis puudutavad turse, punetust ja valu valu.

Valmistamiseks on soovitatav võtta marineeritud kurke 3 tk. Peenestage punane pipar 3 kaunat ja valage üle 0,5 l viina. Nõuda nädal, siis tüve ja kasutada, hõõrudes kätesse. Veel üks vahend sõrmede tuimuseks on kõrvitsa puder. Pärast selle ettevalmistamist on vaja seda rakendada õlgade kätel ja mähkida villase salliga, et see oleks soe.

Ettevalmistatud tööriista võib kasutada korduvalt, seda tuleb enne kasutamist veevanni ainult iga kord kuumutada. Tundlikkuse kõrvaldamiseks võite kasutada seda meetodit: valada mahutisse sooja vett ja 2 ämbrit külma vett. Alternatiivselt alandage 30 sekundi jooksul mitte-kõndivaid jäsemeid ja nii edasi 5 korda.

Vee protseduuri lõpus on jäsemed õlitatud tärpentpõhise salviga ja kulunud on õrnad sokid või labakindad. Neid manipuleeringuid tuleb korrata hommikul ja õhtuti iga päev 10 päeva. Nagu alati, põhinevad asendamatud folk õiguskaitsevahendid mesi, nad on kasulikud ka sõrme tuimuseks. Selleks tehke lihtsalt kompressid, kandke mesi üle käte või jalgade õhukese kihiga ja seejärel mähkige puuvillase lapiga. Väidetakse, et ainult sellist protseduuri piisab ja tuimus kaob jälle.

Nädala jooksul õunasiidri äädikas peate nõudma loodusliku metsiku rosmariini, mis on segatud: 1 osa looduslikku rosmariini 3 osa äädika kohta. Valmistamisel tuleb toodet kolm korda päevas hõõruda, mis on pidevalt tuim. Järgmise toote puhul tuleb küüslauk võtta, purustada ja panna see pooleliitrisesse purki, et see täidaks ühe kolmandiku võrra. Ülejäänud mahtu täiendatakse viinaga, seejärel pannakse pank pimedasse Thumb Artriidi ravi folk oiguskaitsevahenditega 2 nädalat. On vaja loksutada pakendit iga päev, et aine oleks korralikult infundeeritud.

Võta tinktuuri, mida vajate kolm korda päevas 5 tilka, segades 1 tl. Kursus kestab 4 nädalat, pärast mida peaks sõrmede tuimus läbima.

Soovitatav

Proovige meditsiinilist võimlemist, mis aitab sõrmede ja käte tuimust. Selleks saate teha mõningaid lihtsaid harjutusi: A Laske seljal ja hoidke oma käsi üles, pigistage sõrmed ja laske neid nii, kuni saja korra.

B Tõmmake oma käed keha äärde ja pigistage sõrmed jälle.

C Püüdke seista oma varbadega ja hoia oma käsi kinni, seista üks minut, korrates protseduuri 10 korda. D Püsti püsti, laiendage käed selja taha ja pigistage sõrmed lukku, hoides minuti - lahti. Korda mitu korda. Must pipar on suurepärane sõrmede tuimus, soodustab vereringet, lahjendab verd ja ravivad omadused on tuntud juba ammu.

Selleks, et kõrvaldada püsiv tuimus sõrmedes: must pipar g vala taimeõli 1 l. Väikese tulekahju korral tuleb tööriista keedetud 30 minutit. Jahutamisel hõõruge tuimastesse sõrmedesse. Näpunäited neile, kellel on tuim käed: Käte ja sõrmede tuimusest vabanemiseks, mis on seotud emakakaela osteokondroosiga, staatiline positsioon ja istuv eluviis, aitab üsna lihtsaid harjutusi.

Esimest neist inimestest saab teha kohe pärast ärkamist, samal ajal voodis. Seisa selles asendis umbes minut. Seda harjutust korratakse mitu korda päevas. Hoidke Thumb Artriidi ravi folk oiguskaitsevahenditega positsiooni üks minut. Proovige korrata mitu korda päevas. See aitab harja soojendada ja vereringet stimuleerida.

Seda liikumist korratakse mitu korda korraga mõlema käega. Sageli ei pööra nad sellele mingit tähtsust, ärge püüdke aru saada, miks käte sõrmed öösel tuimastavad, arvestades, et see ei ole seotud ühegi haigusega.

Tõepoolest, mõnel juhul ilmneb see sümptom, mis on tingitud kinnitatud anumast ebamugavas asendis. Kuid mõnikord on käte tuimus, peopesad, sõrmed suured, väikesed sõrmed, nimetud tõsiseid terviseprobleeme. Räägime edasi öösel sõrmede tuimusest põhjustatud põhjustel ja võimalike patoloogiate ravimisel. Miks näed teie sõrmed unenäos tuimast Paksus on patoloogiline seisund, mis tekib anumate pagasiruumi pikaajalise pigistamise tõttu, mille kaudu tekib jäseme verevarustus.

Juhul, kui käte või peopesade sõrmed muutuvad une järel tuimaks, ei kujuta see ohtu tervisele. Mure tekitab selle sümptomi süstemaatilised ilmingud, mida täiendavad teised ilmingud. Käte väga tuimus ei ole haigus, see on tekitanud teise keha patoloogilise protsessi. Kui ülemise jäseme tundlikkuse kadu tekib Liigeste laminaalne ravi magamist või pikka viibimist ebamugavas asendis ja pärast võimlemist taastub kõik normaalseks, tõenäoliselt ei ole probleeme.

Kui tuimus ilmneb ootamatult, tuleb teil diagnoosida. Peamine põhjus, miks käte sõrmed une ajal tuimaks muutuvad, on inervatsiooni närvijuhtimise rikkumine.

See on tingitud selgroo anumate kinnistamisest osteokondroosi, väljaulatuva osa, põiksuunalise hernia, osteofüütide lülisamba kasvajate tõttu. Sõrme tuimus une kui haiguse märk On palju haigusi, mille sümptom on ülemiste jäsemete äratamine. Vaadake üksikasjalikumalt sõrmede tuimusest tingitud põhjuseid meditsiinilist laadi une ajal: See on haigus, mis põhjustab ülemisi jäsemeid toitvate arterite pikka spasmi.

Selle tulemusena külmutavad käed pidevalt ja öösel sõrmed kasvavad tuimast. Haigus on tingitud väikestest laevadest, mis vastutavad käte verevarustuse eest. Raynaud'i sündroomi saab tuvastada siniste värvidena. Hägusus ja valulikkus tekivad hommikul lähemal ja kaovad iseenesest keskpäeval. Haigus kutsub esile sagedast hüpotermiat. Lisaks võib Raynaudi sündroom olla süsteemse erütematoosse luupuse, reumatoidartriidi või diabeedi komplikatsioon.

Raynaudi haiguse edasijõudnud staadiumis muudavad sõrmed oma värvi: nad muutuvad valgeks, nad võivad muutuda sinakaks Guillain-Barre sündroom. Äge põletikuline protsess, mis esineb närvis ja nende juurtes. Esimesed sümptomid on une ajal sõrmede tuimus ja kihelus. Neid täiendab tahhükardia, õhupuudus, keha üldine nõrkus, selja- ja puusavalu.

Sündroom ilmneb pärast ägedaid hingamisteede infektsioone, väikeseid seedehäireid. Kõigi sümptomite piigi täheldatakse nädala jooksul, siis kõik järk-järgult väheneb. Sõrme ja käte tundlikkuse vähendamine mõnel juhul muutub märgiks tõsise haiguse - sclerosis multiplex'i - ilmnemisest. Tiheduse intensiivsus sõrmede une ajal on erinev ja muutub tugevamaks pärast suurenenud füüsilist aktiivsust päeva jooksul.

Pärast mõneminutilist motoorset aktiivsust pärast ärkamist, kaob tuimus ise. Sõrme tundlikkuse vähenemine võib olla märk sclerosis multiplex'ist. See haigus, mis mõjutab käte liigesid, on üldine põhjus, miks käte sõrmed unistuses tuimastuvad. Tavaliselt avaldub see ülemiste jäsemete jäikus ja nõrkus.

Öösel puhkavad sõrmed tuimast, neil on valu, põletustunne. Inimesed kurdavad, et öösel on nad mures tihe kindluse kandmise pärast.

Haigus progresseerub, liigeste nähtavus, kõrge intensiivsusega valu, kohaliku temperatuuri tõus ühinevad tuimusega. Seda haigust ravitakse reumavastaste ja põletikuvastaste ravimitega. Erinevus kahjustatud ja tervete liigeste vahel Veresoonte haigused, süda, vereringe. See on üks levinumaid ja ohtlikke põhjusi, miks sõrmed unistuses muutuvad tuimaks ja tuimaks.

Tunde kaotamine ülemise jäseme eriti vasaku käe korral öösel võib tähendada tõsist eluohtlikku häireid - koronaararterite ummistumist.

• Milline salv aitab osteokondroosi ulevaateid
• Notta haigus ravitud täiskasvanutel - Verevalumid April
• Reumatoidartriidi sormede ennetamine
• Vere ringluse häired diabeedi korral.
• Valu uhine balsami ulevaated
• Gouty arthritis folk õiguskaitsevahendite ravi - Taastusravi

See omadus on iseloomulik ka stenokardia, südameinfarkti rünnakule. Seega, kui une ajal või kohe pärast ärkamist, on käes tuimus, millega kaasneb paanikahirm, õhupuuduse tunne ja rindkere raskus, siis tuleb kohe arstiga konsulteerida. Tõsine patoloogiline protsess, mida iseloomustab vererõhu langus ajus. Läheneva insuldi üheks märgiks on öösel sõrmede tuimus, neelamine. Täiendavad selle tõsise haiguse kandjad on "kärbsed" silmade ees, iiveldus.

Streigijärgne seisund nõuab kiiret eksperdiabi. Ülemiste jäsemete tromboos. Tromboos tekib arterite ummistumise tõttu, mis on asetatud käsivarre ülemises osas trombiga trombiga. Samal päeval õhtul korrake protseduuri. Ravi kestus on 45 päeva. Riisi pikka aega pesta, see vabaneb tärklisest ja selle pikad toiduvalmistamise vormid rakud. Tänu nendele manipulatsioonidele ei asu see maosse, vaid läbib kiiresti kaksteistsõrmiksoole ja eemaldub kehast, absorbeerides kõik räbu ja puhastades keha.

Jahvatage sellerijuure lihatorustikus või segistis. Üks supilusikatäis purustatud massi valab vett ja pannakse kolm tundi. Ravi kestus on kolm nädalat. Punane madder root Väga tõhus vahend podagra vastu on punase madderi juurte tinktuur. Selle valmistamiseks võtke 1 teelusikatäis madder juure ja valage klaas keedetud vett.

Märgid ja sümptomid

Nõuda lahust 1 tund. Võtke ½ tassi hommikul ja õhtul. Pool tassi porgandimahla segatakse veerand kurgi ja veerand peedi mahlaga. Jagage saadud mahl 3—4 tarbimisse ja jooge 30 minutit enne sööki. Ravi jätkub päeva. Sellerimahl ja kapsas Valmistage sellerit ja võtke üks lusikas pool tundi enne sööki neli korda päevas. Sellise mahla asemel võite kasutada kapsamahla.

Võtke üks sidrun, apelsin ja greip, pigistage mahl välja ja segage seejärel 50 ml punast veini.

Nõuage saadud segu 15 minutit ja seejärel jooge. Võtke enne magamaminekut 7 päeva. Looduslik punane vein on podagra väga hea ravi. See on võimeline vähendama kusihappe soolade sisaldust liigestes, kõhredes ja luudes. Vein peab olema loomulik, eelistatavalt omatehtud. Jahvatada kaera terad kohviveskis või lihatormis. Võtke kaks supilusikatäit kaera ja valage liiter keedetud vett, seejärel segage ja jäetakse infusioonile jahtuma. Saadud mass juua päeva jooksul võrdsetes osades. Ravi võib teostada lõputult.

Podagra ennetamine On hästi teada, et haiguse ennetamine on lihtsam kui ravida. Kuna podagra täielikult ravida ei ole võimalik, on oluline järgida mõningaid reegleid, mis võivad takistada ägeda podagra rünnakute teket.

Esiteks peate oma elustiili täielikult üle vaatama: vähendada suurtes kogustes puriini sisaldavate toodete tarbimist: liha, lihatooted, vorstid, küpsised, vorstid, sink, peekon; täielikult kõrvaldama alkohoolsed joogid ja õlu, vähendada soola, lihakonservide ja kala tarbimist; kõrvaldada rasvaste kalaliikide toitumine, samuti suitsutatud ja soolatud kala; kõrvaldada kiirtoidu tarbimine, vähendada tugeva tee, kohvi ja kakao tarbimist, kuid mitte sellepärast, et need tooted sisaldavad puriine, vaid kuna need aitavad kaasa dehüdratsioonile ja suurendavad seeläbi kusihappe sisaldust organismis; hoiduda istuvast elustiilist; suurendada füüsilist aktiivsust.

Ainult mõned piirangud võivad podagra tekkimise peatada, mis lisaks akuutsele valu võib põhjustada tüsistusi, puude ja isegi surma. Seega võime öelda, et iga podagra tervis on tema enda kätes. Folk õiguskaitsevahendeid podagra ja artriidi Podagra on põletikuline protsess, kus kusihape hävitab liigeses kõhre ja koe. Podagraartriidi ravi rahvahäiretega aitab kaasa põletiku leevendamisele ja vähendab valu keerulises ravis.

1. Muscle trauma ola sailitab
2. ✿ Kuidas ravida käte artriiti - 【Tervendavad haigused】 -
3. Haiguse diagnoosi ei ole olemas.
4. Geneetiline eelsoodumus.
5. Kaed tassi polved
6. Mida parem eemaldada liigeste poletik
7. Kuu kalender liigeste raviks

See on krooniline haigus, mida tuleb ravida vastavalt arsti kõikidele soovitustele, kaasa arvatud ravimiravi, füsioteraapia, treeningteraapia ja kohustuslik toitumine. Eelised podagraartriidi ravimisel rahvahooldusvahenditega Podagra arterit on vanusega seotud haigus, kus liigeste struktuuridesse ladestub liigne sool metaboolse rikke tõttu.

See põhjustab põletikku, valu ja piiratud liikuvust. Haigusel on krooniline kulg ja perioodiline ägenemine. Ülejäänud uriinisoolad kogunevad ja hävitavad mitmesuguseid liigeseid.

Haigust on raske ravida, vaja on aega ja kannatlikkust. Arstide sõnul järgides kõiki soovitusi ja kohtumisi, võib tervisehäire minna täielikult või minna pikaajalise remissiooni staadiumisse. Traditsioonilised meditsiini näpunäited aitavad ravida podagra koos ravimiravi ja õige toitumisega.

Toit on toitumine pikka aega - taastumise alus.

Mida on vaja harjutusi teha

Oluline on viivitamatult konsulteerida arstiga, kes määrab ravi ja ütleb teile, milliseid tooteid ja taimi saab kombineerida põhiraviga. Traditsioonilise meditsiini retseptid Podagra folk õiguskaitsevahendite kasutamist kasutatakse ainult keerulises ravis arsti nõusolekul. Reumatoloog peaks kaaluma patsiendi individuaalset sallimatust ja tema ülitundlikkust komponentide suhtes.

Oluline on haiguse olemus. Individuaalselt väljatöötatud toitumismenüü. Kui podagra on vajalik, et vähendada kala ja liha, lillkapsas, hapu ja spinati tarbimist. Sa ei saa veini ja õlut süüa.