Bursita kuunarnuki uhise ravi poletik

Võtke kindlasti ühendust arstiga. Valmistage pakutud segu infusioon, võtke pool klaasi 4 korda päevas, pool tundi enne sööki. Siiski on mitmeid kohti, kus bursiidi areng on kõige iseloomulikum. Täna võib iga korralik kliinik pakkuda mõnda neist meetoditest, nii palju sõltub inimese isiklikest eelistustest ja nõu on siin sobimatu. Kasvaja võib ulatuda kuni 10 cm-ni, tundub see puutetundlik, mõnikord tekib valu vajutamisel.

Kirurgilise sekkumise näidustused kanna bursiitis on järgmised: äge põletikuline protsess, kus tekib mädane eksudaat; haiguse krooniline vorm, mis ei ole konservatiivseks raviks sobiv; fistula moodustumine; kandekahjustused, mis on kahjustatud sünoviaalliigese kotti. Kalkulaarsete bursiitide kirurgiline ravi rakendatakse praktikas, haavates haige liigese koos eksudaadi eemaldamisega ja antibakteriaalsete ainete sisseviimisega bursa süvendisse.

Mõnel juhul kasutavad eksperdid koti osa väljavõtmist ja kaltsiumikogumiste moodustumise ajal - viimase eemaldamiseks. Traditsiooniline meditsiin Eksperdid ei eita rahvahooldusvahendite efektiivsust kalkulaarse bursiidi ravis, vaid soovitavad neid kasutada haiguse täiendava ravimeetodina, peamiselt kahjustatud liigese funktsiooni taastumisperioodil.

Kui bursitist kontsad on laialt levinud lilla, aloe, kapsa, kastani ja sibula lehed. Ei ole halb, kõrvaldab liigeste kottide kokkusurumise sümptomid jahvatatud kartulitest mettega, samuti alkohoolse lahusega, millel on takjaslehed. Lisateavet bursiitide populaarsete ravimeetodite kohta leiate videost. Kanna buriidi ravi kodus võib läbi viia soojendava kompressi abil linaseemnetega.

Suurte ja vaikeste liigeste artriit Rahvahooldus kate artriidi jaoks

Selleks asetage kuumutatud seemned kangasse ja kinnitage see põletikulisele alale. Liinil on suurepärased soojenemis- ja neelamisomadused, mis tavapäraste protseduuridega kaks nädalat annavad häid tulemusi ja võimaldavad saavutada stabiilse remissiooni.

Bursiit - põhjused

Sisearstina soovitab traditsiooniline meditsiin kasutada õunasiidri äädikat. Kalkanaalsete bursiitide ravi kodus selle abinõuga on väga tõhus ja levinud viis haiguse peamistest ilmingutest vabanemiseks.

Õunasiidri äädikat tuleks võtta kaks korda päevas, lahustades ühe teelusikatäit ainet klaasist allikavett. Traditsiooniline meditsiin soovitab õunasiidri äädikat Igal juhul tuleb meeles pidada, et kannapõletiku ravi rahva abiga on ainult lisand haiguse peamisele ravile.

Teel haiguse ületamiseks ei tohiks te tugineda ainult taimede võimule, sest haiguse ravis peaks osalema kvalifitseeritud spetsialist.

Põletikku kannaks Bursa võib raskendada sellised ohtlikud tingimused nagu sepsis, fistul, abstsess ja šokk, mis ohustavad mitte ainult patsiendi tervist, vaid ka elu.

Arst peab ravima bursiiti Pidage meeles, et kandekarpeesi ei ole võimalik tähelepanuta jätta, on parem pöörduda arsti poole, et pakkuda eriarstiabi. Kontsellitõbi Kreeni bursiit või kannapöördus põhjustab sageli valu kannapinna piirkonnas. Haigus on ühe sünoviaalse koti bursa põletik, mis paikneb kanna luu ja jala talla vahel. Bursas on füsioloogiline amortisaator - vedelik, mis moodustub patoloogilise protsessi käigus liigselt, mis viib kõõluste ja närvide kokkusurumisele.

Haiguse peamised põhjused on järgmised: ebamugavad kingad; kanna ja ümbritseva koe vigastused; nakkus liigese ristmiku piirkonnas; autoimmuunhaigused; podagra. Teine buriidi põhjus on liigne treening. Protseduur viiakse läbi kohaliku anesteesiaga. Selline sündmus on keeruline protsess. Pärast koti õõnsuse avamist ja puhastamist määratakse väljavool, mis moodustab lõpliku eemaldatava eksudaadi.

Täieõiguslik operatsioon viiakse läbi mõjutatud bursa eemaldamisega.

Koor osteokondroosi kohta Vaikeste liigendite ravi kaes

Pärast kokkupuudet liigub immobiliseerimine rehvi paigaldamisega. Kirurgiline sekkumine on ainus garanteeritud täieliku paranemise meetod, isegi kaugelearenenud etapis. Kirurgilise ravi vajadust määrab arst. Ta määrab ka operatsioonijärgse taastumisaja režiimi. Põletikku kuuluv bursiit peetakse tavaliseks ja üsna ohtlikuks patoloogiks. Sellist haigust ei ole soovitatav nalja teha ja kui sümptomid ilmnevad ja need ilmnevad üsna selgelton vaja konsulteerida arstiga.

Hupotureoidismi liigesed Osteokondroos Parimad ravimeetodid

Mis on hõrenenud bursiit: kirjeldus ja foto Vähendab valu ja paistetust artriidi ja artroosi liigestel Taastab osteokondroosiga toimivate liigeste ja kudede Häiringuline bursiit on sünovisikottide membraani põletik, milles esineb mädane eksudaadi kuhjumine.

Sünoviakott on süviaalvedelikuga täidetud suurte liigeste ja nende kõõluste ümbritsev õõnsus. Sünoviaalvedelik on paks aine, mis toimib lihase kõhrekihina määrdeainena. Kuidas liit toimib, sõltub otseselt selle kogusest ja kvaliteedist. Sünoviiberkoti peamine ülesanne on kaitsta luude, kõõluste ja teiste liigeseelementide hõõrdumist liikumise ajal. Kombineeritud kott võtab suurema osa mehhaanilisest mõjust, mis tekib jalgsi ja muude liikumiste korral.

Seepärast on selles liigeses osaliselt tekkinud põletik, mille põhjuseks on nakkuse levik läbi avatud haava või teise vahetus läheduses asuva teise põletiku allika. Hingav artriit, keeb, tselluliit - kõik need patoloogiad võivad põhjustada selliste haiguste nagu põlveliigese piirkonnas mädane põikstuv areng. Paksusbursiidi põhjused Põlveliigese piirkonnas on pankrease bursiit alati põhjustatud bakteritest, mis on sünovisikotti õõnsusest sisse tunginud väljastpoolt või teiselt nakatunud elundilt - enamasti on see stafülokokk või streptokokk.

  • MRI; Küünarliigese lõikamine.
  • Küünarliigese bursiidi ravi - Podagra
  • Kuidas bursectomy või bursiidi eemaldamine toimib? - Massaaž -
  • Liigeste bursiit: sümptomid ja ravi kodus - Taastusravi
  • Valu kui jala liigeste raviks

Kõige tavalisem kliiniline pilt haigusest: Esiteks tekib põlvekahjustus; Avatud haava kaudu liiguvad patogeensed mikroorganismid liigesesse süvendisse; Alustatakse põletikulist protsessi, mille kestel toimub mädane eksudaadi kuhjumine.

Varajane põletik on tavaliselt seroosne või katarraalne. Kuid kui ravi ei alanud õigeaegselt, põletik muutub pankrotistumiseks. Põletikuline bursiit kaugelearenenud põlveliigese piirkonnas muutub sageli krooniliseks vormiks. Väga sageli on haiguse areng seotud patsiendi kutsealase tegevusega, näiteks pikema aja jooksul küünarliigese või põlveliigeste peal.

Riski all on laadurid, pakikandjad, graveerijad, kirjanikud, kirjutusmasinad, juveliirid.

Bursiit - sümptomid

Inimesed, kes on alkoholijoobes või narkootikumide mürgistuses, on pikka aega samasse asendisse, keda nende küünarnukid või põlved toetavad, võib haigestuda ka veresoonte bursiit.

Kui põlveliigese vahetus läheduses on keskendunud infektsioon, nahapüssid ja muud põletikud, võib see olla põlveliigese pankrease bursiidi arengu peamine põhjus või jäljendi mehaanilise kahjustuse tekitamine. Tüüpilised haiguse tunnused Enamasti mõjutab pankreas bursiit küünarliigese, õla või põlveliigese sünoviaalset õõnsust.

Sümptomid erinevad mõnevõrra sõltuvalt põletikulise protsessi olemusest. Kui sünoviaalses õõnes seerumipõletik akumuleerib vedelikku, mille tagajärjel suureneb liigesekott. Mikroobid võivad samuti bursa kaudu siseneda verevoolu ja lümfisüsteemi kaudu lähedalasuvatest või kaugematest fookustest. Liigeste bursiitide sümptomid On liigesepõletikku järgmistes tüüpides ja vormides: äge ja krooniline. Äge bursiit Ägeda buriidi puhul on limaskesta koti kohas täheldatud ümmargust, piiratud konsistentsiga turset.

Paisumine on mobiilne, liigub kergesti osapooltesse. Kotti seinad ei ole nahale joodetud.

Liigeste bursiitide sümptomid

Paisumise läbimõõt on tavaliselt 5—6 cm, kuid mõnikord jõuab see 9—10 cm-ni, valu on ebastabiilne ja mitte väga tugev. Liigendkoti õõnsus on täidetud selge või kergelt kollaka vedelikuga; traumaatilise bursiitiga - sageli segatakse verega.

Liigesesse kotti nakatumisel võib tekkida mädane bursiit. Lümfisoones võib nakkus levida teistesse elunditesse ja kudedesse, põhjustades selliseid haigusi nagu erüsipelad, abstsessid, furunkuloos. Õigeaegse ravi korral kaovad valu ja turse järk-järgult, kuid sageli esineb taandumist. Väikseima kahjustuse korral võib kotti limaskesta põletik uuesti areneda. Krooniline bursiit Krooniline bursiit on kõige sagedamini tingitud liigse alatöötluse ägedast ja süstemaatilisest mehaanilisest ärritusest kaevurid, poleerijad jne.

Kroonilise bursiidi korral on kõik haiguse sümptomid tavaliselt silutud, mõnikord põhjustab vedeliku suur kogunemine kotti tsüstilise õõnsuse hügroomi teket.

Ennetavad meetmed on ette nähtud selleks, et vältida limaskestale pikaajalist survet. Püsiva traumaga seotud töö ajal tuleb liigesel kanda spetsiaalseid kaitsekihte.

Bursiidi sümptomid. Bursiidi iseloom: olemus, põhjused, tüübid, sümptomid ja ravi

Artikulaarse buriidi ravi: üldised soovitused Andke liigele täielik puhkus ja ärge arvake, et saate tööd valu ületamiseks. Jää Külmkompressid.

Kui ühendus on kuum, ärge soojendage! Ainult pärast seda, kui liigend tundub sama, mis ümbritsev nahk, saab seda soojendada. Hea toime annab atsetüülsalitsüülhappe allaneelamise 0,5 korda kolm korda päevas. Samuti on Bursita kuunarnuki uhise ravi poletik füsioteraapia protseduurid parafiin, osokeriit, muda jne. Purulentse buriidi puhul on vajalik limaskesta koti lõikamine, millele järgneb mädane haav. Kuidas ravida ja ravida buriiti kodus Traditsiooniline meditsiin soovitab buriidi raviks koduseid abinõusid.

Toas peaks olema põletikuvastase aktiivsusega maitsetaimede infusioonid ja dekoktid. Noh leevendab valu, surub kastoorõli. Vajalikule liigele tuleb kanda õli, panna pealt puuvillane või villane kangas, seejärel küttepadi. Siiski ei ole soovitatav ravida buriiti ise - konsulteerige kirurgi ja üldarstiga! Sellest tulenevalt hoiatage arsti folk õiguskaitsevahendite kasutamisest. Vaata ka lehe sisu: Artriidi ravi. Meditsiinilised protseduurid ja ravimid Bursiitide ägeda kulgemise käigus on näidatud täielik liigese liigutus, selle peale surutud sidemega, selle kompressiooni soojenemine, UHF ja muud termilised protseduurid.

Kroonilise bursiidi korral tehakse tavaliselt punktsioon ainult arst saab! Resistentsetel juhtudel süstitakse kortikosteroide kotti õõnsusse. Seotud videod Toetab Falangi haiget puruloosne bursiit: ravi ja kirurgia Olekranoni bursa purunemisel on näha abstsessi avamine.

Ravi viiakse läbi samade põhimõtete kohaselt nagu kirurg, abstsess - kirurg. Olekranooni buriidi ravi Mis põhjused ja kuidas ravida bursitit Küünarnukipõletiku ravi Sümptomid folk õiguskaitsevahendid ravi 10 aastat katsetamine leiad siit. Elena Malysheva: põlveliigese sümptomid ja ravi Bursiitide folk õiguskaitsevahendite ravi Küünarnuki liigesepõletik on tingitud verevalumitest, luumurdudest ja nihestustest ja kõõlustest.

Kui te ei tegele raviga, on võimalik väga tõsiseid tüsistusi, haigus muutub krooniliseks. Bursiidi folk õiguskaitsevahendid on suurepärane võimalus raviks õigesti ja õigeaegselt kasutada.

Selle video üksikasjad ja retseptid. Kuidas ravida bursiitide folk õiguskaitsevahendeid Suur meditsiiniline entsüklopeedia. Video teemal.

Ametlik ja traditsiooniline meditsiin. Kõige üksikasjalikum entsüklopeedia. Bursiitide ravi kodus, kasutades rahvahooldusvahendeid, on mõeldud nii liigesevalu kui ka põletiku vähendamiseks, millega kaasneb veresoonte laienemine, lokaalne palavik ja turse. Pärast nende sümptomite eemaldamist hakkab liiges järk-järgult taastuma - tekib liigesõela kudede paranemine ja liigutused normaliseeruvad.

Oluline on keha üldine ja kohalik tugevdamine, immuunsuse suurendamine - kõik see kiirendab ravi ja lühendab rehabilitatsiooniperioodi. Vene ja välisriigi arstide soovituste kohaselt tuleb igasugune bursiitravi rahva ravimitega kombineerida ravimiravi ja see peaks olema arsti järelevalve all.

Kuidas alustada ravi Kui jalgade liigeste valud hakkavad vaevuma, ei ole soovitatav koheselt ise ravida. Käed alla ja ühendatud lossi. Teeme maksimaalse käe tõstmise ülespoole, asetades need pea taha me ei painuta küünarnukiga.

Käed langetati ja lossi taga selja taga ühinesid. Me võtame need nii kaugele kui võimalik ilma keha kaldu.

Kui loogiline protsess on piisavalt välja arendatud ja konservatiivne ravi ei anna soovitud tulemust, on vaja kirurgilist sekkumist. Tavaliselt kasutatakse järgmisi kirurgilisi ravimeetodeid: Punktiline bursa. Kombineeritud koti puhastamine toimub nõela sisestamisega.

Käte ümmargune pöörlemine ainult õlaliigeste paindumisega. Paigaldame paremal käel kaela teiselt poolt ja proovime aeglaselt jõuda paremale kõrvale ja tõmmata sõrmed selle külge.

Korda liikumist oma vasaku käega. Kõik liikumised peaksid olema ühtsed, sujuvad ja aeglased. Meie peamine ülesanne on valmistada õlarihma lihaseid intensiivsema koormuse jaoks ette. Edasi minge põhiliigutustesse. Peamine kompleks See harjutuste komplekt toimub kõige kauem. Ta peaks saama kõige rohkem jõudu, sest ta aitab taastada ja tugevdada õla lihasstruktuure.

Õppeliigese arendamise harjutused viiakse läbi järgmiselt: Jalad õlgade laius, pea kohal olevad käed. Me painutame ühte neist küünarnukist ja püüame küünalda. Teine käsi võib olla abiks pisut vajutades küünarnukile. Iga kord, kui vahetame käsi. Kas 15 kordust. Jalgade asukohta muutmata püüavad käed oma keha kallistada.

MRI; Küünarnuki liigend. Kui arstile ei ole selge, kas bursiit on põletikuline või nakkuslik, siis torketakse ulnaraki ja saadud vedelikuproov saadetakse uuringu laborisse.

Õige teostamise jaoks on vajalik, et parem käsi jõuaks vasakule õlgale ja vasak käsi paremale. Me loeme ni, me naaseme sarnasele positsioonile. Järgmiseks peate seljaga toolile selle kõrgus peaks olema ligikaudu kõhu all. Me seisame tema juures 40 sentimeetri kaugusel ja pöörame oma käega rõhku tooli tagaküljele, keha peaks tegema umbes 90 kraadi nurga.

Jalad on õlgade laiusega, kallutame kere põrandale, meie käed jäävad tooli tagaküljele. Kalded valmistatakse lainetena, iga kord kaldudes madalamale ja madalamale. Kõik need meetodid tuleks läbi viia kuni ravivastuse positiivse toime avaldumiseni. Bursita kuunarnuki uhise ravi poletik haige! Kanapunase bursiitravi rahvatervisega seotud ravimeetodid Rahvaparandus kreeni bursiitravi raviks on põletiku leevendamine ja valu vähendamine.

Kui põletikul on traditsiooniline ravim soovitatav võtta õunasiidri äädika ja mee segu, lahjendatakse ml soojas vees. Selliseid vahendeid tuleb aktsepteerida kaks korda päevas 1 klaasi kohta hommikul ja õhtul. Vastuvõtukursus - 7 päeva. Samuti on hea vahend kuumade linaseemnete kokkusurumine, mida tuleks linasest riidest mõjutada. Ravi kestus on päeva. Säilitage kalanchoe lehed, pisut pehme ja rakendage põletikuala.

Kursus kestab 7 päeva. Kontrastse kompressioon leevendab põletikku - alternatiivne soojus ja külm. Kui haigus on soovitatav võtta suu Uhised salvi hinnad värske greibimahl või tee sellerist. Noh, aitab leevendada vanni nõelu või heinapulbrit.

Traditsioonilise meditsiini retseptid kreenipõletiku raviks Kodus folkloorihäirega kanderihma bursiidi edukaks ravimiseks on vaja võtta meetmeid juba esimeste haigusnähtude korral, ootamata bursiidi ilmnemist "kogu oma hiilguses". Oleme juba rääkinud valge kapsa lehtede eelistest: seda ravimit võib kasutada ka kreeni bursiidi puhul.

Kapsa lehed suudavad stabiliseerida vedeliku koostist Bursas, samuti on see kasulikku mõju kannaotsale. Noh, esimesel pilgul banaalselt aitab, on vaja vett kuuma veega, et iga päev enne voodisse laskmist tõusta kannaid, seljas öösel villaseid sokke. Selle efekti suurendamiseks võite lisada nõela, kuivatatud sinepi või eukalüptiõli vanniekstrakti või tinktuuri. Täiuslikult kõrvaldab põletikulised protsessid ja heina koejäätmete turse.

Võtame heina ja vette võrdsetes kogustes ja keedetakse 10 minutit. Sellises kuumas puljongis veedame jalgade vannid iga päev või igal teisel päeval, kuni parfüümi nähud kaovad. Hea ülevaade saadi meditsiinilisel kompressoril, mis põhineb looduslikul meeel, kvaliteetse viina ja aloe mahlana. Võtame koostisosad tuginedes suhetele 2 kuni 3 kuni 1.

Artroosi ravi noorte vanuses Ravi uhiste folk oiguskaitsevahenditega

Me paneme selline kompress öösel, iga päev. Samuti on kasulik tõsta jalgasid vannis, kus on kummeli, šalgi, naistepuna tugevate keedised. Kanapunase bursiitravi rahvatervisega seotud ravimeetodid Rahvuslik ravimeetod bursiitravi raviks on haiguse hea abimeetod. Kõige lihtsam, kuid üsna efektiivne rahvaprotseduur kreenirõõnsuse ravimiseks on soojenemine. Sageli soovitatakse võtta tavaline pesu kott, valada sooja soola kuumutada seda kuiva praadimismahutiga ja rakendada kahjustatud alale.

Soola asemel kasutatakse ka soja flaxseedsi. Protseduur tuleb läbi viia iga päev, eelistatult enne magamaminekut ja muidugi - 14 päeva. Kompressid aitavad samuti leevendada põletikku ja kaotada valu. Kõige efektiivsem on kergelt purustatud kapsa lehtede kompress, mis on määritud meega. Kompresse on öösel parem teha, peate selle peale kandma sooja soki või mähkima särki või salli jalga. Kapsad aitab kõrvaldada kogunenud vedelikku.

Mesi 2 tlviina 3 tlaaloe 1 tl segu on hea raviv toime. Enne segu kasutamist soovitatakse tungida 24 tundi pimedas kohas. Tõmmake marli kangast ettevalmistatud preparaadiga ja kandke öö jooksul valus kohale.

Ravi kestus on vähemalt 7 päeva. Heade tulemuste saavutamiseks võib kompresseerida vaheldumisi. Veeteed kasutatakse külmetusjuurte soojendamiseks, põletiku vähendamiseks. Kõige efektiivsem on nende nõelte ja koonuste jalgavann valada öö jooksul üle liitri männianad ja koonused 2 liitri külma veega, keetmine 30 minuti jooksul väikese tulega, seejärel infundeerida 12 tunni jooksul soojas kohas.

Enne kasutamist tuleb puljongi soojendada soovitud temperatuurini. Okaspuu asemel võib kasutada viinamarjavirret, mis on valmistatud vastavalt sellele retseptile. Kepp bursiitravi rahvapäraste ravimitega Rahvaparandus bursiidi raviks kreeni all kanna kudumine võimaldab teil kõrvaldada haiguse valu ebameeldivad sümptomid, kuid mitte haigus ise.

Piodatooniline bursiit on kõõluste kinnituskoha luude ülekasv, põhjustab haigus kõndimist ja valulikkust, eriti hommikul, raske ebamugavustunne. Praegu kasutab haigus erilist sisetalla, tõukejõu laagreid, füsioteraapiat. Rasketel juhtudel on operatsioon kasvu kaotamine. Ravi traditsioonilise meditsiiniga peaks võtma vähemalt kaks nädalat järjest. Mis kreeni bursiit, soolase jalanõud on tõhusad. Vannid on kõige paremini tehtud enne magamaminekut kohe pärast protseduuri, peaksite oma jalad mähima sooja salliga kuivas jalus, salli ja voodis leeruma.

Kui kannaotsikut on võimalik kasutada suu kaudu manustamiseks, tuleb lilla lillede või männipähklite tinktuure 10 g pähkleid või liblikõki, g viina, kinni panna 10 päeva suletud pakendis, äravoolu. Nõua helendav juur 1 spl. Männipähklite infusioon võtab 1 spl. Teine tõhus kompressioon on riivitud must rõigas. Kompresse tuleks teha öösel, kui kannate sooja soki. Pange potti 4—5 lusikatäit, pange paar koonust, valage paar liitrit keeva veega, sulgege kaas.

Tõmmake vedelik, Bursita kuunarnuki uhise ravi poletik vannisse. Menetluse kestus on veerand tund; kapsas lehekompress. See meetod on efektiivne mitte ainult buriidi, vaid ka artriidi puhul. Peske leht, eemaldage veiniosa, lõigake või tõmba see enne mahla ilmumist, kinnitage see valulikku kohta, lindi, soojendage pehme lapiga.

Kapsas "suurepäraselt" tõmbab põletikku, vähendab valu. Niipea kui leht kuivab, muutub see kuumaks umbes poole tunni pärastasendage kompress värske.

Hoidke kapsas pikemas asendis: kahjutu tööriist; vann heina tolmuga. See võtab 3 liitrit külma vett, 1 kg heina tolmu. Keeda segu, keeda madalal kuumusel pool tundi.

Eemaldage pann pliidist, oodake 10 minutit, tüvi, lisage vannile soe puljong. Kasuliku protseduuri aeg on 20 minutit; Tihendage takerdunud juurest. Lõika juurte paar, vali 2 spl. Lisage mahutisse liiter keeva veega. Hoidke takja puljongit madalal kuumusel 15 minutit, seejärel tühjendage, lase sel keetada 15 minutit. Niisutage marli tervendava vedelikuga, kandke patsiendi küünarnukk, soe.

Vahetage kompressorit poole tunni pärast ja seega veel 2 korda päevas. Ravi kestus on kuni kolm nädalat; Aloe bursiitist. Lõigake pestud leht, valige paberimass, asetage see marli külge, lisage see probleemi küünarnukile. Hoidke aloe põletikulises piirkonnas umbes tund, muutke kompress, oodake veel tund aega. Kursus - 2 nädalat; Kalanchoe põletiku vastu.

Korrastage suured lehed, lahjendage õli kergelt veega, kandke paistes ala, katke marli või flanelliga, harja. Veenduge, et valus paik ei oleks purustatud. Hoidke kompressi 2 tundi, korrake protseduuri iga päev; segu taruvaik ja või.