Valu liigestes vanas eas pohjus, Levinumad luu- ja liigesehaigused - Tarbija - Majandus
Tegu võib olla harjumatu liikumise ja liigutusega, ülekoormuse või traumaga, kuid tunda võib anda ka vana vigastus, mis jahedate ja niiskevõitu ilmadega on endast märku hakanud andma. Kindlasti ei tohi liigesevalu kannatada, sest mure ei möödu iseenesest, vaid probleemi korral tuleb abi otsida apteekrilt või arstilt. Lisaks näeb kinga põhjadest, kas mingi koht on rohkem kulunud.
Liigesevalul on erinevad põhjused Liigesevalul võib olla palju põhjusi. Tänapäeval tuntakse ligi liigeste, liigeselähedaste struktuuride, luude ja sidekoe haigust, seega pole olemas ühte kindlat tõbe, mis liikumisel ebamugavustunnet põhjustaks. Evelin Jõemägi Foto: Karin Kaljuläte Rahva seas kutsutakse igasugust liigesevalu ja -jäikust reumaks, mis aga pole õige.
- Proviisor annab nõu: mida teha, kui liigesed on "roostes" ja valutavad - 60+
- Millal tasub pöörduda lastearsti poole?
- Artrohi liigese raviks
- SUBAKROMIAALNE SUSTEEMIDE SUSTEEMI SUSTEEM
Liigesevalu võib esineda tavalise viirushaiguse, näiteks gripi korral, samas on teinekord tegemist raske, pidevalt süveneva ning lõpuks invaliidistava liigesehaigusega. Liigesevalu võivad põhjustada ka traumad ja ülekoormus.
Vahel ei pruugi valu korral liiges ise ollagi haaratud, "viga" on näiteks lihases või muus liigest ümbritsevas struktuuris. Ka teatud soolenakkused ja suguhaigused võivad anda sümptomina liigesevalu. Sagedasim krooniline liigeseprobleem on osteoartroos Eestis põeb liigesehaigusi iga viies-kuues inimene.
Luude ja liigeste sagedasim probleem on osteoartroos mittepõletikuline haigus. Küllalt tihti esineb ka reumatoidartriiti ja anküloseerivat spondüliiti ehk jäigastavat lülisambapõletikku põletikulised haigused.
Osteoartroosi ehk kõhrekulumishaigust esineb vanemas eas Valu liigestes vanas eas pohjus kõigil, kuid vaevused ei pruugi igaühel väljenduda. Sagedasemad sümptomid on valu koormusel või liikumisel, mis paraneb puhkusega, ja "naksumine-plõksumine" liigestes.
Hea Fertilitase külastaja
Haiguse ohutegurid on kõrge iga, raske töö, liigeseid koormav sport, liigeste vigastused ning ülekaal. Reumatoidartriidi puhul on tegemist kroonilise süsteemse autoimmuunse haigusega, mille puhul tekib hulgiliigespõletik mõlemal kehapoolel ühtemoodi ehk sümmeetriliseltsageli lisanduvad liigeseväliste elundsüsteemide kahjustused.
- Kergejoustik pusivad probleemid
- Ülevaade Iga viies inimene maailmas põeb mingit liigeshaigust.
Iseloomulik on hommikune jäikus, mis tähendab seda, et liikuma hakkamine on raske. Jäigastav lülisambapõletik on pikaajaline liigesepõletik lülisambas, sageli ka jäsemete liigestes.
Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
Lisaks põhjustab see haigus põletikku kõõluste kinnituskohtades ning vahel silma eesmises osas, harvemini südames või aordi seinas. Riskifaktorite vältimine ja taastusravi Alati pole haiguse vältimine võimalik, samas saab inimene hea elukvaliteedi säilitamise nimel ise päris palju ära teha.
Tähtis on traumadest hoidumine ja juba tekkinud vigastuste korralik ravi.
Kaidi Reinart Kindlasti ei tohi liigesevalu kannatada, sest mure ei möödu iseenesest, vaid probleemi korral tuleb abi otsida apteekrilt või arstilt.
Samuti peab tähelepanu pöörama lihaskonna arendamisele: vale rühiga tekivad skeletimuutused ning need pole enam taandarenevad. Kehv füüsiline vorm noores eas paneb aluse hilisemate luu-liigessüsteemi haiguste väljakujunemisele. Liikumine on tähtis ka vanematele inimestele. Kõige paremini sobivad spordialad, kus trauma saamise risk on väike, näiteks ujumine ja veevõimlemine, samuti jalgrattasõit.
Liikumine on tähtis ka juba väljakujunenud haiguse korral. Liigesehaiguste ravi ainult medikamentidega pole tõhus.
Virumaa Teataja Osteoporoosi puhul on halvim selle hiiliv iseloom, mistõttu saavad paljud haigusest teada alles pärast luumurdu.
Suurt rolli mängib just füsioteraapia, kusjuures harjutusi tuleb teha pidevalt - ainult mõnest korrast ei piisa. Võimlemine aitab säilitada liigeste liikuvuse ulatust ja leevendada valu.
HERO WARS (HOW ADVERTISING WORKS)
Vajalikke harjutusi saab teha edukalt ka kodustes tingimustes. Harjutuste kompleks sõltub haiguse olemusest ning seda selgitab füsioterapeut või taastusraviarst. Kirurgiline ravi võiks jääda viimaseks võimaluseks, parem on ikkagi säilitada oma liiges.
Mis seda põhjustavad?
Meeles peab pidama sedagi, et ka proteesitud liigese korral tuleb hakata regulaarselt füüsilisi harjutusi tegema, muidu ei hakka protees korralikult tööle.
Ravimitega haiguse vastu Luu- ja liigesehaiguste ravimid määrab tavaliselt arst. Kergematel juhtudel võib valu vastu abi saada ka apteegi käsimüügist.
Valu võivad efektiivselt leevendada ibuprofeen ja paratsetamool, samas peab silmas pidama, et nendel ravimitel on kõrvaltoimeid, muuhulgas näiteks seedetraktile. Seetõttu ei tohiks isegi näiliselt "ohutute" valuvaigistitega liialdada. Diklofenakki sisaldavatest arstimitest enamik on saadaval tohtri retseptiga.
Mõlemad põlved ja hüppeliiges valutasid. Sain veel vanemate käest tõrelda, et mis ma mängin komejanti.? Haiguse tegelik põhjus peitus aga angiinis. Olin sel ajal pidevalt kurguga haige ja mahajahtumisest sai liigesepõletikku vallandav faktor. Uuesti tabas haigushoog Mätlikku alles kümmekond aastat tagasi?
Muudest ravivahenditest aitavad mittepõletikuliste liigese- või lülisamba valude korral näiteks osteoartroosi puhul nahale määritavad geelid-kreemid-salvid. Profülaktilisel ja ravi eesmärgil kasutatakse ka glükoosamiini ning kondroitiini sisaldavaid preparaate.