Salv valu lihases ja liigestes

Kui patsient nüüd apteeki sattudes veidi segadusse satub, siis esmalt tasuks teada, et lisaks valuvaigistavatele geelidele, salvidele ja kreemidele on veel soojendava või jahutava toimega ning verevarustust parandavad preparaadid. Keha neid ise ei suuda toota, sellepärast on vaja neid toidu kaudu manustada, süües näiteks külmpressitud linaseemne- ja oliiviõliga tehtud toite või kala. Välispidiselt kasutamiseks on apteekides müügil kolme liiki salve ja geele. Lihasevalu võib tekkida ka lihaste ülekoormuse või vale kasutamise tulemusel. Paraku võib geel pikemaajalisel kasutamisel nahka kuivatada. Selline jalats toimib amortisaatorina ja liikudes saab liiges vähem põrutada.

Et reumasalvidele iseloomulikku nahka ärritavat toimet esineb ketoprofeeniga geelja ravivormi puhul haruharva, siis sageli geel ongi ainuke lahendus.

Retseptita on müügil diklofenakki sisaldavad plaastrid ja mitmesugused geelid.

Liigesed valutavad - kas osta geeli, plaastrit, salvi, kreemi või tablette? - Eesti Naine

Ka ibuprofeeni sisaldavatest ravimitest on paljud saadaval geelina. Kasutada võib ka niisuguseid salve, mis sisaldavad erinevaid eeterlikke õlisid ja näiteks karurasva, mägrarasva, mesilase- ja ussimürki.

Kuna valu leevendavate salvide ja geelide valik on tõesti suur, peaks igaüks leidma nende seast endale sobivama. Profülaktilisel ja ravi eesmärgil võib tarvitada glükoosamiini ja kondroitiini sisaldavaid toidulisandeid.

GLÜKOSAMIINI GEEL LEEVENDAB VALU SINU LIHASTES NING LIIGESTES.

Kondroitiin on kogu kõhrestruktuuri algaineks, mis tagab liigespindade liikuvuse ja elastsuse. Glükoosamiin stimuleerib kõhrkoe taastumist ning kaitseb kõhre organismis ladestunud toksiliste ühendite kahjuliku mõju eest.

Ent lihasevalu võib olla tingitud ka viirusinfektsioonist või põletikust ja ka autoimmuun- või reumaatilistest haigustest. Liigesevalu võivad põhjustada väga paljud haigused, nt artroos liigesekulumusosteoporoos luude hõrenemineosteoartriit ühe või mitme liigese põletikreumatoidartriit autoimmuunse tekkega hulgiliigesepõletikpodagra ainevahetushäiretest tingitud liigesepõletik jne.

Samuti võib liigesevalu esineda ka tavalise viirushaiguse ja gripi korral. Põletik on olemuselt aga organismi kaitsereaktsioon, mille ülesandeks on kahjustava teguri lokaliseerimine ja elimineerimine ning kahjustunud kudede taastamine ja parandamine. Põletiku põhjused on erinevad, nt infektsioonid bakterid, seened, viirusedtraumad, kudesid kahjustavad keemilised ained ja füüsilised tegurid nt põletus jt.

Närvivalu all mõistame nt kolmiknärvivalu.

E-apteegi nõustamine

Proviisor selgitab, et tõeline närvipõletik ehk neuriit esineb harvemini ja võib olla põhjustatud bakteritest või viirustest. Viirustest on sagedasemad närvipõletiku tekitajad herpesviirused, millest tuntuim on tuulerõuge-vöötohatise viirus. Tuntud tõbi radikuliit tekib aga sellepärast, et selgroolülide-vahelised kõhrkettad võivad mikrotraumade tagajärjel rebeneda ja välja sopistuda, pitsitades selgroost väljuvaid närvijuuri.

• Apteekri 6 nõuannet valutavate liigeste heaks - Sisuturundus Apotheka - Tervis
• Soojendav - Välispidiseks kasutamiseks - Liigesed ja lihased - Sport ja liikumine - Tooted
• Millal aga valida valuvastane geel, plaaster, salv, kreem või tabletid?

Sellisel juhul kiirgub valu kaelast või seljast edasi kätte või jalga, tekkida võivad lihasnõrkus ja tundlikkuse häired. Vees on koormus liigesele minimaalne, kuid liiges püsib liikumises ja ainevahetus ja vereringe paranevad.

Liigese-ja lihasvalu - Leia kiirelt

See aitab tugevdada lihaseid, mis pakuvad tuge ja toestust liigestele ja ka enesetunne paraneb. Kanna paksu ja pehme tallaga jalanõusid Kanna paksu ja pehme tallaga jalanõusid.

Selline jalats toimib amortisaatorina ja liikudes saab liiges vähem põrutada. Abi võib olla ka kannatugedest ja jalavõlvi toetavatest taldadest.

1. Ravi liigeste haigustest
2. Parempoolse ola artroos sailitab 1 kraadi
3. Kapslid ola liigeste raviks
4. Планета, к которой они приближались - красивый шар, залитый разноцветными лучами - была теперь в каких-нибудь нескольких миллионах километров.
5. Некоторое время он наблюдал за девушкой, весело и легко перебегающей от окна к окну, и сам радовался радости каждого ее открытия.

Haiget liigest aitab toestada ka elastikside, mis aga ei tohi mingil juhul takistada vereringet. Põlve ei tohiks turse korral elastiksidemega kinni siduda, sest tagajärjeks võib olla veresoonte kompressioon, säärte paistetus ja vereringe loomuliku ringluse takistus. Pikalt valutavate ja niiskete ning külmade ilmadega ägenevate liigesevaevuste puhul tuleb liigesed soojas hoida. Apteegis on selleks hea valik abivahendeid, näiteks mugavad naturaalsetest materjalidest reumavööd seljale.

Proovi püsida ideaalkaalus Liigne kehakaal annab selja- puusa- ja põlveliigestele lisakoormuse ning võib vaevusi veelgi süvendada. Ka vähene kaalulangus võib üldisele tervislikule seisundile anda arvestatava tulemuse.

Apteekrid asuvad maainimesi videosilla teel nõustama Valu võivad tema sõnul põhjustada väga paljud erinevad haigused, näiteks osteoartroos, artriit, reuma, podagra, aga ka traumad, närvisüsteemi haigused jne. Kui liigesvalu on põhjustatud külmetushaigusest, siis piisab tavaliselt palavikku alandavatest ravimitest, näiteks aspiriinist või paratsetamoolist. Viirushaigusest paranedes möödub tavaliselt ka liigesvalu. Eakamatel patsientidel põhjustab valu enamasti osteoartroosiga.

Seetõttu tuleks toituda tervislikult ja mitmekülgselt. Kaalu alandamisel on häid tulemusi andnud ka paljud apteegis müüdavad dieedipreparaadidmillest tuleb enda jaoks valida sobivaim — olgu preparaadil siis ainevahetust soodustavmagusaisu vähendav või hoopis täiskõhutunnet tekitav efekt. Olulised on ka toiduga saadavad asendamatud oomega-3 ja oomega-6 rasvhapped.

Keha neid ise ei suuda toota, sellepärast on vaja neid toidu kaudu manustada, süües näiteks külmpressitud linaseemne- ja oliiviõliga tehtud toite või kala.

• Liigesed ja lihased - Sport ja liikumine - Tooted
• Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
• Kerli ValgeApotheka farmatseudi FOTO: Shutterstock Kui oled üks neist, kellel on pärast pikemat istumist raske esimesi samme teha, vaevaline trepist alla tulla ja üles minna ning kui põlved kipuvad ka öösiti valutama, siis järgi Apotheka farmatseudi Kerli Valge soovitusi.