Jalg valutab polve
Äkki ongi põhjuseks see pikk lamamine. Nüüd selline mure, et olen siiski mõni päev teinud mõne suitsu.
Tromboosiühingu e-mail
I know Väga tore, et sellise foorumi leidsin - siin lehel ma praegu olen ja jätan oma jälje, kellelgi ikka läheb minu nõuandeid vaja ja keegi kasutab neid.
Otsisin internetist teatud süstide raviviise kuni leidsin sellise foorumi, kelle nõu lugeda ja kellele soovitusi jagada.
- I know
- Kuunarnuki liigeste haigused
- Lehekülje allpool näete esitatud küsimusi ja arsti poolseid vastuseid.
- Tiina Sarv Kirurg Jüri Lai on veresooni opereerinud juba üle neljakümne aasta.
Mul hakkasid samuti põlved valutama, alguses läksid ka jalad alt ära. Perearst kirjutas kogu aeg valuvaigisteid, aga need ei andnud enam tulemust.
Külastaja küsib:
Soovitan siiski ortopeedi juurde minna. Kuigi arst kirjutas lehele cito, mis tähendab kiiret tegutsemist, ma ikkagi pidin ootama 3 kuud.
Millal tasub pöörduda lastearsti poole? Miks päkad valutavad ja kust abi saab? Igat sammu tehes me ei mõtle, kuidas ja miks meie jalad just nii liiguvad. Ega ei peagi. Meil on oma ajupotentsiaaliga muudki teha.
Selle aja jooksul võid vaadata enda ümber ringi ja uurida alternatiivravi võimalusi: mina ei saanud enda valutavatele jalgadele lubada lümfimassaaži, sest igasugused massaažid on vastunäidustatud kui on jalgades põletikud ja keha kuumab ja palavik on tõusnud ülikõrgeks, et keha hakkab märku andma, et tee midagi enne kui maha kukun ja ära suren, sest kehatemperatuur tõusis ohtlikult kraadini, ja teades palju meditsiinist, et 44 kraadini jõudes on inimene juba letaalne ehk surnud.
Aga mind abistas inimene, kes oli õppinud punktmassaaži ja ta õpetas mulle ka paari väga head punkti keha pinnal, mida pidin mitu korda päevas tegema, ja palju muid füüsilisi harjutusi, kui mu keha mind veel kannab, kuigi olin juba üsna nõrk ja närbunud olekus.
Hea Fertilitase külastaja
Praktiliselt olin voodirežiimil, sest jalad olid alt läinud, aga keha vajas turgutamist. Ortopeedi vastuvõtul haiglas, ta saadab sind kõigepealt röntgenisse: seljast ja jalast tehakse mitu ülesvõtet.
Sina aga kaeba edasi, et jalad valutavad, kindlasti ka selg. Sest kõik valud algvad seljast. Kirjelda arstile oma valusid, kuidas sa neid tunned.
Esimesel visiidil ta võib sulle teha ühe süsti selgroogu, järgmisel korral, kui sinu valud pole taandunud annab sulle võimaluse mitmeid muid variante proovida. Seejärel võib ta sind saata ka MRT Kompuutertomograafia uuringusse. Kannata see ära, mul kestis 45 minutit, masin töötab kõva lärmiga ja sulle pakutakse isegi kõrvaklappe pähe, võta need vastu, kuigi sa kuulad raadiost valju muusikat, on ikkagi kuulda põrisemist ja vilistamist, mida masin valjuhäälselt teeb.
Võid isegi magama jääda, mul oli tunne, et ma ''surin'' vahepeal ära, sest mul oli selles kitsas kinnises torus pidevalt õhupuudus, siis äkki tegin silmad lahti ja tundsin, et ma veel hingan pinnapealselt ega ole lakanud hingamast. Lugesin lambaid. Panin silmad kinni, tegin kõhuhingamist, mida mulle treener on õpetanud ja usu mind, ka suurte valude puhul aitab kõhuhingamine, õpi see vajalik hingamiselaad ära, sul läheb elus veel mitu korda seda tehnikat vaja loomulikult ootasin, millal protseduur ometi lõpeb.
Peale kompuuter tomograafia uuringut võtab ortopeed sind paari päeva pärast vastu ja räägib sulle:. Ma ei loe kirjast, mis vanuses sa oled, aga kui oled alla Valikuvariante on rohkesti: pakub sulle erinevaid süstevariante.
Haara kinni igast õlekorrest.
Pöia pööramine keskele kummilindiga - saartruu.ee harjutused jalgadele
Ja hoia meeles, et kõik sinu valud ja haigusseisundid on sinu kahe kõrva vahel kinni. Hakka muutma oma elustiili ja langeta kehakaalu kui oled ülekaaluline ja liikuma, liikuma, liikuma.
- Liigeste tootlemise kord
- Põlvevalu sümptomid sõltuvad selle põhjustest ja raskusastmest.
- Inimese liigesed haiget
- Но Джизирак все еще ждал, перебарывая страх.
- Koor ei saa olla osteokondroos
Meile, kes me kannatame valusid ükskõik millises keha piirkonnas: hoiab meid püsti ainult liikumine, võimlemine ka valu puhul tuleb end liigutada kuni valu piirini, selle tunnetab igaüks Liigeste inverteeritavad liigesed ära ja positiivne meelelaad, me oleme niigi oma elus vaid suured valude kannatajad.
Ja kui sa usud iseendasse, siis sa võid ka külastada ka jalg valutab polve, kelle valib välja sinu süda. Kuula oma südant, ta ütleb sulle, mida on vaja teha.
Mind aitas alternatiiv- ja läänemeditsin. Kõik saab korda, sest endaga on vaja tegeleda. Võitlus valuga pole veel lõppenud.
See tuleb aeg-ajalt sind taas kiusama ja me peame selleks valmis olema. Rõõmu teie kõigi südametesse, kes te siin foorumis olete üksteisele nõuandjad ja teiste murede lugejad.