Reutersi liigeste ravi, Klamüüdiaalne artriit (Reutersi sündroom) - Müosiit April
Õige harjutuse valimisel saate artroosi varases staadiumis peatada ja isegi kõhrkoe kasvu stimuleerida. Niipea kui purkide arv jõuab viieni, võib kõige esimese riisipartii vees ilma soolata keeta ja süüa. Antibiootikumikuur Peamine on klamüüdia antibakteriaalne ravi.
Beckhami vigastus Tegemist on traumaga, kus välistest saavad kahjustada liigest ümbritsevad sidemed ja koed. Kõige enam esineb nikastusi hüppeliigese piirkonnas.
Spordialadest esineb hüppeliigese vigastusi kõige sagedamini korvpallis. Hüppeliigese trauma tekkimise mehhanisme on kolm — hüppeliigese sissepoole ja väljapoole väändumine ning rotatsioon.
Hüppeliigese nikastuse näol on tegemist akuutse traumaga, mis on üldjuhul juhtunud kukkumise, kokkupõrke või vale liigutuse tagajärjel. Vigastuse põhjuseks võib olla ebatasasel pinnal kõndimine ja jooksmine, tasakaalukaotusest tingitud ebatäpsed liigutused, liikumisel tehtavad kiired suunamuutused jne.
Vigastuse raskusastmed Nikastuse raskusastme määramisel hinnatakse eelkõige kõõluste ja teiste nikastusega kaasnevate kahjustuste ulatust. Kergeks traumaks võib pidada jala väänamist, mis põhjustas vaid sidemete venituse. Reutersi liigeste ravi on nikastus juhul, kui mõni side on osaliselt rebenenud.
Väga raskeks peetaks nikastust, mille tagajärjel on osaliselt või täielikult rebenenud mitu sidet ja on ka teisi kahjustusi nt vigastatud on ka liigeskapsel jms Sümptomid Hüppeliigese nikastuse peamisteks sümptomiteks on valu, turse, piiratud liigutusulatus.
Kui trauma tagajärjel jalale toetumine ei ole võimalik, võib kahtlustada sidemete rebendile lisaks ka luumurdu. Kergema nikastuse on turse lokaalne ja jalale toetumine on võimalik.
Tugevamate venituste või sidemete rebendi tagajärjel võib trauma kohta tekkida ka verevalum. Ravi Hüppeliigese ja ka Reutersi liigeste ravi liigeste nikastuste korral on soovitatav rakendada spordivigastuste esmaabi võtteid, mis koonduvad ingliskeelse sõna R I C E tähtede taha.
Esmalt tuleb peatada sportlik tegevus ehk Rest, teiseks panna nihestatud kohale jääd ehk Ice, kolmandaks siduda elastiksidemega vigastatud koht kinni — Compression — ja tõsta jalg kõrgemale ehk Elevation, et vähendada turse tekkimise võimalust.
Tugeva valu korral on näidustatud ka valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimite kasutamine. Jala peale võib toetud, kui see ei põhjusta valu.
Spordivigastused: Hüppeliigese nikastus
Kergemate nikastuste korral võtab täielik paranemine aega võtta kuni 6 nädalat, kuid üldjuhul on paranemine kiirem. Raskematel juhtudel võib paranemine kesta kauem, kuna sidemete paranemine on oluliselt aeglasem kui lihaskoe taastumine traumast.
- Spordivigastused: Hüppeliigese nikastus - Delfi Sport
- Silmade punetus.
- Sõrmede liigesed paisuvad: põhjused ja mida teha - Kartsinoom
- Salvesta haiguse puusad
- Liigeste krigistuse põhjused ja ravi, võimalikud haigused, mida teha - Nihked
- Kuidas liigese loualuu valus
Taastumisperioodil on soovitatav hüppeliigese ümber kanda tugisidet, et liiges püsiks stabiilses ja fikseeritud asendis. Ennetamine Hüppeliigese venitusi aitavad ennetada süvalihaste treening, koordinatsiooni ja asenditundlikkuse parandamine.
- Arthroosi jala ravi
- Liigeste kahjustus ja klamüüdiainfektsioon - Massaaž
- Beckhami vigastus
- Vaikeste liigendite artroosi peatub
- Liigesed ja klamüüdia - Vigastused
- Ravi vahetamisel liigesed
Võimalusel tuleks vältida liikumist ebatasastel pindadel, kasutada hüppeliigese teipimist suurema traumatekke riskiga spordialade puhul korvpall. Kasutatud allikad: Ortopeed dr Madis Rahu ettekanne
